Сорвала спину. Что делать?
Неловкими, неудачными движениями. Остеохондроз поясничного отдела у меня давно.
И вроде тяжести не поднимала, а крестец постоянно ноет, прям почти как прострелы( Что делать, чем снять боль? Когда была Б дочкой, помню, мужа просила натирать поясницу простым бальзамом от радикулита (так и называется "Радикулитный бальзам" с разогревающим эффектом, натуральный, не лекарство, там камфора и т.п., в Ашане покупаю, стоит копейки, а помогал), сейчас тоже попробовала пару раз - а сестра говорит, нельзя. А что тогда можно? Боли замучали, уже 4-й день скрюченная хожу.
Так бы пошла на физиотерапию, массаж, мануалку... А Б что делать? Подскажите!
alaskie
Можно лфк... Или йогу для беременных. А как острую боль снимать - вот вопрос. По идее, во втором триместре можно мазь с нурофеном, она обезболивающая и поотивовоспалительная, но как долго - это вопрос, надо к нормальному врачу. В третьем, кстати, нурофен очень жёстко запрещен, будь осторожна! А во втором - препарат выбора практически, вот такой парадокс)
17.05.2016
Ответить
alaskie
Расскажи пож поконкретнее. У меня походу нерв защемило, болит правая ягодица, стреляет, это просто жесть, я в ужасе!!! Мне-то ни лфк, ни массажей точно не светит, что из лфк знаю - сделала, ноль эффекта, я в панике о_о ну и да, в инструкции к Меновазину написано, что он противопоказан при Б, и Б лучше типа парацетамол. Да не смешите мои тапки, где мой нерв, и где тот парацетамол...
28.05.2016
Ответить
Китти
Да особо нечего рассказывать) Сходи к врачу. Я тогда купила копеечный Меновазин и им натирала поясницу и береглась, ничего почти не поднимала. Прошло. Не знала, что Меновазин нельзя при Б!!! Его тут каждая вторая на ББ рекомендует, я даже не провяла в инете, можно ли его!
30.05.2016
Ответить
Елена
Траумель (противововспалительное) или Меновазин (обезбаливающее) - это то, что мне терапевт в ЖК советует при моем остеохондрозе ущемлении нервов.
04.05.2016
Ответить
Китти
Оо) ну, проверенные способы тебе в помощь - мануалка, физио, массаж, лучше каждого по 1 процедуре в день, через неск дней и не вспомнишь))
04.05.2016
Ответить
светлана
Мне сказали когда спина болела можно только капсикамом.(невролог)....спина прошла быстро. Но вообще и к неврологу неплохо сходить....
04.05.2016
Ответить
Китти
В инструкциях в Инете пишут, что Капсикам противопоказан при беременности...((
04.05.2016
Ответить
светлана
Я как то в инете не лечусь, невролог назначил, я дня 3 пользовалась....все прошло.
Сейчас посмотрела...все инструкции разные...в одной написано нельзя..в другой
Применение при беременности и кормлении грудью
В связи с отсутствием данных о безопасности применения мази во время беременности и кормления грудью применение мази в этот период не рекомендуется. (То есть вред не доказан...большинство препаратов просто запрещено испытывать.)....
Если можно потерпеть....то ладно...а так уж лучше к врачу!
04.05.2016
Ответить
Китти
Чтоб к врачу попасть, надо еще дотерпеть)) Вот и думаю, попробовать или нет Капсикам...
04.05.2016
Ответить
светлана
По моему в капсикаме та же камфора....только еще нонивамид...если сильно болит я бы намазала разок....когда спина болит...очень не полезно....как вспомню....
А вообще сейчас норм к врачу пройти..попросить талон по острой боли....(
потребовать!!!!)....мы сегодня с ребенком у педиатра без проблем на пятницу записались...все на даче похоже)
У меня тогда вообще защемление седалищного нерва оказалось(
04.05.2016
Ответить
Китти
А как выяснили, что именно защемление оказалось? Вот у меня такое ощущение, что то же самое, со спиной у меня давно проблемы, но если беречься - не беспокоит.
Куплю, делать нечего, терпеть тяжело)
04.05.2016
Ответить
светлана
Он смотрел, щупал, спрашивал как болит..где болит...у меня от спины в ягодицу отдавало....а потом и в ногу....
04.05.2016
Ответить