Мой вес!
Вес, вздутие, кишечник, вопросы ЖКТ, геморройДевочки всем привет! До замужества я весила при росте 170 - 68кг это для меня многовато. Я была похожа на попастого и животастого хомячка🙈 К свадьбе стрессы, переживания, беготня.. И я похудела до 57-58кг. Теперь я Б 😃 Чему очень рада! Но подскажите милые дамы как же мне все таки не разжиреть? Как остаться такой же но с животиком как голивудские звезды 😃? И после родов резко стать с плоским животом? Откройте пожалуйста секрет.
П.с. Я не верю что все звёзды эстрады и кино с помощью спорта так худели за 10 дней максимум все в форме и в эфире 😫😫😫
Таня (Адекватное родительство Яндекс.Д
Если изначально в форме то вернуть идеальную фигуру легко. Мой обычный вес 55 кг при росте 171 и это еще многовато считаю, после родов обычно теряю от 14 до 16 кг(в зависимости сколько набрала), как - не знаю, стресс скорее всего. остальное уходит за месяц активного ГВ и прогулок с малышом, тем более сейчас забот прибавиться и если раньше покормила дочку и сама рядом прикорнула то уже нужно отводить детей на кружки и в садик, забирать из школы.А это точно не повод набирать вес а наоборот поможет быстрее восстановиться.
15.09.2016
Ответить
Елена
Пожалуйста, укажите верную категорию сообщества для Вашего сообщения. Для этого Вам надо отредактировать сообщение. Данное требование прописано в правилах нашего сообщества. Спасибо.
15.09.2016
Ответить
Лина
Не жрать))))))) а питаться правильно) У нас параметры одинаковые 170-58, в прошлую б набрала 9 кг, ребенок 4250! Из роддома вышла со своим нормальным весом. Главное мое правило - не наедаться вечером! Ужин не позднее семи, ближе ко сну ничего крепче кефира, яблока. В эту б я физ. нагрузку добавила)
15.09.2016
Ответить
Дарья Сергеевна
Я забеременела с весом 60 кг при росте 170, сейчас начало 9 месяца и + 10 кг, ну максимум я еще 2 кг наберу. Главное не жрать (что у меня плохо получается) и соблюдать правильное питание при гв, надеюсь за пол года вернуться в свой вес, убрать целлюлит и подтянуть фигуру.
15.09.2016
Ответить
Таня (Адекватное родительство Яндекс.Д
Я за вторую бер-ть набрала 19 кг, на второй день после родов взвесилась и минус 16 кг, остальное ушло в течении месяца без диет(хотя на ГВ особо не разгуляешься - то нельзя это нельзя).Пс. сын родился чуть больше 4 кг.
15.09.2016
Ответить
Дарья Сергеевна
Отлично сработал ваш организм 
Ну это я описала худший вариант событий, если весь вес не уйдет сразу после родов, ведь и такое бывает! Некоторые еще умудряются поправляться на гв. А так конечно я надеюсь месяца через два уже быть свои законные 60 кг))
Ну это я описала худший вариант событий, если весь вес не уйдет сразу после родов, ведь и такое бывает! Некоторые еще умудряются поправляться на гв. А так конечно я надеюсь месяца через два уже быть свои законные 60 кг))
15.09.2016
Ответить
Наталья 
Надо меньше жрать)))Но в любом случае это все индивидуально....Тут не подготовишся и не подугодаешь...я до Б весила 62 сейчас 36 недель я вешу 75....А моя подруга с 69 набрала аж 20 кг за беременность....Сейчас она толстый пельмешик.А другая,худюшая как спичечка,родила,и стала еше худее...как кошей...Хотя во время Б...от спички превратилась в реального колобка!!!!!!!
Надо меньше жрать)))Но в любом случае это все индивидуально....Тут не подготовишся и не подугодаешь...я до Б весила 62 сейчас 36 недель я вешу 75....А моя подруга с 69 набрала аж 20 кг за беременность....Сейчас она толстый пельмешик.А другая,худюшая как спичечка,родила,и стала еше худее...как кошей...Хотя во время Б...от спички превратилась в реального колобка!!!!!!!
15.09.2016
Ответить
Орешка
Мне кажется, это надо было заранее готовиться)) если качать пресс и в принципе быть подтянутой, то восстановление значительно быстрее проходит. Сейчас только от жирного и вредного можно отказаться, но набор веса все равно будет
15.09.2016
Ответить
Лена
Ой, тут как пойдёт. Держала я вес благополучно до 27 недели. А с с 27-30 набрала 5 кг. Живот вырос просто капец, грудь увеличилась на размер точно. Стали такие тяжелые. Такое чувство что в каждой по 1кг!)))) Бёдра с 87 см до 94см. Просто резко за месяц! Ела тоже самое, что и раньше. Я в кабинете просто в обморок чуть не упала. Может сравнить фото в 6 месяцев и в 7 . Так что не зацикливатесь на весе и не злоупотребляйте с едой! Даже если и наверное, то точно не жир жто будет. Быстро скинете!
15.09.2016
Ответить
Наташа
ПП сила и мощь! Сейчас активно на нем сижу вес растёт, но ттт все уходит в живот! Я как носила свой добеременных 44-46 так и ношу))
15.09.2016
Ответить
Олюшка
Ой, это вообще все так индивидуально. Я до беременности тоже была пухляшом.65 кг. Рожать первую дочку шла 80))))А потом похудела на 27-28 кг к 5-му месяцу дочки. В беременность ела ВСЕ!!!На гв ела много. И с младшей дочкой тоже похудела-51 кг сейчас. Но образ жизни-шустрый веник))))Тритысячи дел и все время в движении!!!Ну а вам-здоровой беременности!!!Легкой и приятной!!!!
14.09.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.