Расхождение тазовых костей или нехватка кальция?
СамочувствиеДевочки, доброй ночи. Собственно вопрос в заголовке. Идёт 31 неделя...
Болела лобковая кость где-то с 18 недель. Но это пол беды. Сейчас где то с 28 недель болит правая нога, точнее прикрепление ноги в тазобедренном суставе (грубо говоря в ягодице и отдаёт в ногу). Невозможно без боли встать со стула, наклоняться, менять положение из лежачего в сидячее.
Раньше думала, что это из-за переутруждения. На работу ходила, дома всё вымывала и делала ремонт. Сейчас в декрете, а боли не прошли. Что это может быть и как облегчить состояние? Врач сказала, что возраст 35+, мол тяжелее переносить Б нежели если б мне было 20 лет, но от этого мне не легче...
Лучший ответ
Милеся
У меня такие же боли в правом полупопии, отдающие в ногу. Очень тяжело стоять, сидеть. Грешу на седалищный нерв, врач посоветовала растирать меновазином, но пока не могу сказать помогает ли.
18.12.2022
Ответить
Вика
Думаю дело даже не в возрасте, мне 24, а у меня расхождение тазовых костей идёт с 25 недели где-то, начала замечать из-за болей в промежности, не в лобке, а прям в промежности именно, потом начались боли при вставании, при перевороте с бока на бок, потом стала ходить как утка и хромать на одну ногу, пошла на УЗИ после того, как услышала хрусты во время очередного похода в туалет. Раз хождение в порядке нормы, намерили 6,6 мм, но боли ужасные. Пью кальций сама, никто даже не прописал, врачам плевать😀
17.12.2022
Ответить
Марина
У меня периодически так же болит нога, только левая, с тех пор, как я стала спать с подушкой для беременных и перестала спать на спине. Поняла, что ночью так лежу, что идёт очень большая нагрузка на бедренный сустав, стараюсь принимать позу с более равномерным распределением нагрузки. Если вы спите нормально, может, в другие моменты времени делаете что-то ассиметричное? Сидите боком на стуле, сидите на бортике в ванной одним полупопием, сидите нога на ногу и т.д.?
17.12.2022
Ответить
Апрельская
Прострел, это скорее сидальщный нерв, у меня как раз так после сидения на стуле. В левую ногу бьёт. , меняю позу, сажусь на кровать с вытянутыми ногами, отпускает. На симфизит вас проверяли? Если там все ок, то это нервы, а не кости скорее. Ещё можно коленно-локтевую позу пробовать, минуток по пять стоять.
18.12.2022
Ответить
Юлия
Апрельская, не проверяли на симфизит. Это узи показывает? Узи часто делали 🤷♀️ но ничего такого не говорят
18.12.2022
Ответить
Елена
Похоже на защемление какое то.
С дочкой в 25 лет на последних неделях что то в попе хрустнуло и как прожгло всю ногу. С тех пор хромала, когда ходила болело в этом месте прикрепления и по всей ноге отдавало. А после родов еще хуже стало😥 Несколько месяцев проходило.
В следующие беременности такого не было. А лобковые кости болели, но кальций помогал.
18.12.2022
Ответить
Mary Jane
А вы случайно ещё не хромате-переваливаетесь на эту ногу? У меня так было в эту б, в общем это защемление нерва (у меня так же и симфизит был и защемление до кучи) беременность я ещё потерпела, а после родов оказалось не «беременная утиная походка» а хромота была , нерв хорошо так поврежден, и теперь после родов осталось - хромаю. Восстанавливаю потихоньку - упражнения, массаж, - как начала восстановление прогресс пошёл. До родов ничего не сделаешь, там уж как ребёнок лёг-кости разошлись - так уже и ходить (мне врач говорил ходить поменьше чтоб окончательно не травмировать)
17.12.2022
Ответить
Mary Jane
Юлия,
ну теперь только "после родов ждать". Чтоб оценить степень повреждения и есть ли оно - попробуйте стоя, на обеих ногах вес, поднять пальцы здоровой ноги и больной - большой палец не поднимается или плохо поднимается если нерв уже поврежден. Если совсем не поднимается - пробуем то же, но сидя, ноги ровно на полу, поднимаем пальцы вверх. Дальше - сидя, стопы висят в воздухе (без опоры) - поднимаем стопы на себя (на пораженной ноге - не так хорошо будет подниматься). Не каждое защемление повреждает нерв, так что попробуйте, как у вас
. После родов есть упражнения для восстановления
18.12.2022
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: