40 неделя не наступают роды

Привет всем) у меня 40 недель а роды так и не начинаются.. беременность первая, были два раза ложные схватки. Зев закрыт, шейка была 18мм. Что делать?..уже грущу. Сил нету, мне тяжело даже лежать, ощущение что внутри меня гиря. Устала от перепадов настроения и бессонницы. Очень больно отдаются движения ребёнка, головка очень низко. Я буквально ее чувствую, особенно в обед. Читала про всякие коктейли , но страшно искусственно стимулировать, ещё и самостоятельно. Может есть какие то способны немного помочь с подготовкой организму? Я была уверена что рожу до 40 недели. Была вдохновлена этим. Но по итогу буквально на днях вылезли ужасные растяжки на животе, их не было всю беременность.. просто хочется плакать уже. Начала бояться родов и разрывов, уже мечтаю о кесарево ( хотя знаю что это хуже)..