Прием цинка при беременности

В прошлую беременность принимала комплекс от solgar кальций, магний,цинк, все хорошо было!
16.09.2024
Алёна, мне врач сказала, что цинк нужно принимать отдельно от других минералов и витаминов, иначе не усвоится, поэтому назначила вечером прием цинка, не в комплексе
16.09.2024
Татьяна, пейте раз назначили)
16.09.2024
Я всю беременность принимала цинк. Никаких побочек не было.
16.09.2024
Комментарий удален
16.09.2024
Julia Tim, подскажите, пожалуйста, какой цинк принимали и в какой дозировке?
16.09.2024
Татьяна, 30 мг, хелат цинка, производителя не помню. Я на айхерб заказывала, который по-дешевле шел на тот момент или по акции.
16.09.2024
А вы не можете единицы измерения посмотреть? Я сдавала цинк, у меня 720 при норме от 700. Я цинк пила шипучками даже натощак, ничего не было. По 25 мг. Я правда не беременна. Сейчас пиколинат тоже заказала
16.09.2024
Элли, у меня результаты в mkmol/l
16.09.2024
Татьяна, спасибо. У меня мкг/л
16.09.2024
От небольших доз пиколината, цитрата (20) не тошнит. Правда в крови цинк не показателен, это бесполезный анализ.
16.09.2024
Жанна, а как правильно проверить цинк?
16.09.2024
Татьяна, микроэлементы в волосах, и есть мнение,что сниженная щф (биохимия) это дефицит цинка. В крови вообще не имеет смысла смотреть ни один металл, как пример, железо крови ни о чем не говорит, магний сыворотки тоже.
16.09.2024
Помогите, плз, разобраться с приёмом витаминов Прививка от гриппа