Переживаю, что поздно ложусь спать при беременности.
Вредные привычкиБеспокоит бессонница долгое время, спать ложусь в 3 часа ночи минимум, сплю затем часов 7, посыпались в туалет посреди ночи и смотрю в окно, на мужа смотрю, сладко спящего, засыпающего за 30 секунд, хожу по квартире, глажу кота, всё, что угодно, кроме сна... В душе встану постою до 5 утра, намажусь кремом и опять спать, через час опять встаю ... Да что же это такое... До беременности работала в ночные смены и так привыкла, что рано лечь спать не могу физически. Врач говорил, что у малыша свой режим, и другой вопрос, если бы я сутками не спала, а я сплю же, просто поздно ложусь... Кто тоже спать поздно ложиться при беременности? Отразилось на детках, то есть повторили ли ваш режим, сплозо спали, или наоборот сони, может легко возбудимые? Переживаю, что врежу малышу поздним отдохом ко сну.
Лучший ответ









