Посоветуйте успокоительное, приступы раздражительности и злобы..

Всем здравствуйте! Последние несколько месяцев у меня какой-то невроз или что я не знаю. Живу хорошо, никаких причин для депрессии или неврозов нет. НО случаются какие-то приступы истерии без видимых причин, случаются даже не каждый день, но все-таки мне это не нравится(да и кому понравится..), и мне очень неудобно перед семьей, ведь они и попадают под "горячую" руку даже без повода.

Вот идет себе день как обычно, все хорошо, и тут происходит некое событие, сущий пустяк, на который я ранее даже и внимание не обратила бы, и на меня прям нахлынывает злоба, псих, и я готова рвать и метать, вот насколько этот "пустяк" меня выводит из себя. Хорошо, если я почувствую что могу взять себя в руки и уйти отвлечься, но бывает, к сожалению, что я никуда не ухожу, и могу психануть и разораться на месте. Потом так же быстро успокаиваюсь, как и завожусь.

Пожалуйста, посоветуйте мне препараты, которые бы нормализовали мое состояние. Никогда успокоительные не принимала, ничего в них не смыслю. Слышала, что это может быть нехватка Б6. Мне и дерматолог рекомендовала пропить успокоительные средства, потому что каждый мой псих - обосрение дерматита, я потом вся чешусь. Поэтому решила, что надо и точно, а вот что пить?? Пожалуйста, посоветуйте, что Вам помогало нормализовать состояние? А что фигня и брать не стоит?

Спасибо.