mironalla944
Я жую фруттилар витамин Д, после сдачи анализа. Не люблю таблетки всякие принимать. Предложили на выбор витамин Д, естественно, я выбралп такой. А тут как мармеладка:) и вкусно, и полезно. Он идет в дозировке 600 МЕ.
26.02.2021
Ответить
Ирина
Профилактически детям даю по 2 капли аквадетрима, анализ не делали, жалко вены им колоть.
У меня по анализу нехватка, сдавала из-за огромной усталости и вообще плохого самочувствия. Врач дозу назначает и меняет ее. Тоже аквадетрим покупаю.
23.02.2021
Ответить
Вера
Дозировку должен назначать врач после анализов в гемотесте на содержание витамина Д в организме.
21.02.2021
Ответить
Марина(на орифлейм аллергия!!)
Вот писала, как сдавала, какой дефицит и все дозировки https://www.babyblog.ru/user/id1281539/264371
20.02.2021
Ответить
Vasilek
Ох этот витамин Д... интересно я одна на него так реагирую(( у меня дефицит 15. пила Now 5000, по 1 в день, хотя мне нужно дозировка 10000, ночами перестала спать, долго не могу уснуть, ворочаюсь и т.д., засыпаю под утро, в итоге вставать очень тяжело, экспериментировала, после того как перестаю пить сон налаживается...купила другой фирмы solaray, начала пить 2 шт. по 5000 и что вы думаете, к вечеру как будто ком в горле, дышать не комфортно, делала перерыв, но снова тоже самое, пила по 1 шт.. сейчас снова перерыв подольше и снова попробую его пить.
20.02.2021
Ответить
Оксанка
Добрый вечер, на сколько я знаю, витамин Д бодрит... Витаминку надо пить утром. На меня начальница ругалась, когда я в обед пила))
20.02.2021
Ответить
Vasilek
Я пью утром...много читала за витамин Д, вроде все нюансы учла...но почему то реакция организма вот такая...вот наверно и бодрит, что ночами не сплю)))а если серьезно, то У меня вот как будто аллергия на него...
20.02.2021
Ответить
Жанна
Возбуждение на Д часто бывает у детей. Предположительные причины - избыток кальция и избыток в головном мозге нейромедиатора глутамата. Чтобы избежать этого, в рационе необходимо снижать кальций, принимать добавки магния. Вообще на протоколах высоких доз низкокальциевая диета. При приеме больших доз сочетать с витамином К2.
Метаболизм вит Д связан с паращитовидными железами (паратгормон), возможно отсюда ком в горле. Вообще, лучше бы к продвинутому эндокринологу, возможно даже и генетику проверять.
21.02.2021
Ответить
Vasilek
Спасибо большое за информацию... второй витамин д который пила был с К2 кстати.
21.02.2021
Ответить
HD
Лучше сдать анализ, сейчас по акции бывает в разных лабах. Я пью солгар 10 тыс единиц, ребенку масляный детримакс 1500-2000 ежедневно.
20.02.2021
Ответить