Болит шея (защемление нерва)
Опорно-двигательный аппаратТо ли от напряжения, то ли простужаю болит шея. У меня остеохондроз шейного отдела (возможно, артрит, т.к. аутоимунный голеностопов есть). Честно, мрт не делала. К врачам ходила давно. Но периодами прокалываю уколы, что они же назначали. Это мидокалм, инъекции с витаминами группы В и диклофенак. Физио нет времени делать. Летом была дача. А сейчас работа🤔 защемляет нерв слева постоянно в октябре. Шарф не спасает. Окна то все равно и дома открыты и на работе, жарко. Мажу диклофенаком, некстом. Делаю короткие гимнастики для шеи, верхней части спины, сама себя массирую как могу. Пью найз разово. Наклеиваю нанопласт. День-два нормально, потом по новой. Таблетки не хочу пить. Уколы кололи в августе. Витамин д3 пью, хотя он не в тему. Чем помочь себе? Как спасаетесь? Горячие мази мне нельзя, кожа сгорает мгновенно. Нерв болит от затылка до низа лопатки, иногда в ключицу отдаёт. На лице боли под глазами.
Яна
В таких случая хорошо помогает массаж, и пропить Хонда нейро эвалар. Боль и дискомфорт снимает на ура
24.09.2024
Ответить
Мира
Выяснилось головные боли,боль в шее, и в сердце это все мои две протрузии дают. Сделайте мрт
31.10.2023
Ответить
Наталия
Мира, я уверена, что есть протрузии и скорее всего грыжа. Но есть вероятность высокая - артрит. У меня с детства ювенильный артрит голеностопов. Думаю, он же и в шее. Вероятность даже больше, т.к. чаще всего шея и суставы голеностопов болят в плохую погоду, смену погоды. Иногда в хорошую, но может магнитные бури, хз. Мне помогают умеренные нагрузки. Но не для шеи. Ниже пишут, может невралгия. Но если и она, то всё по той же причине позвоночника. Я знаю, что мрт надо. Но мрт не лечит. А лечение по сути одно и тоже что при артрите, что при остеохондрозе. При невролгии жжение и как стреляет, судя по всему. У меня этого нет. Боль ноющая и постоянная, сковывающая движение. Могу прощупать нерв воспаленный. Красноты нет. Мази снимают боль, но не полностью. Найз помогает. Эти таблетки надоели и уколы. Они же тяжелые для организма(( но похоже без них никуда( зп получу, буду подушку искать. У меня подушка не сбивается, но она не ортопедическая. Боюсь, куплю ортопедическую и буду мучится во сне
31.10.2023
Ответить
Мира
Наталия, просто с протрузиями, мне пришлось полностью поменять образ жизни. Бег нельзя, тренировки с прыжками нельзя. Тяжести поднимать только определенным образом, без резких движений все стало значительно проще и легче. Но сам пик боли, снимала по назначению врача. Курс уколов витамины и обезбол.
01.11.2023
Ответить
Наталия
Мира, курс уколов у них один и тот же, некоторые названия могут чуть разные быть. Мне бы еще хондропротекторы, но они дорогие. Бегом я не занимаюсь, но тяжелое приходится носить. Хоть и Влад помогает. Стараюсь в рюкзаке, если это дача. Нажо к врачу идти. Физио делать. Но с 6/1 как-то сложно и до врача дойти. 3-й курс уйдёт на практику, можно будет. Хотя влепили мне 4 курс. Ну, посмотрим как расписание будет. Я купила, что ниже врач написала.
01.11.2023
Ответить
Наталия
Мира, согласна, что надо. Но пока не могу. У меня каждый день уроки. Честно сказать, терапевт молодая женщина. Она мне не понравилась. Как-то ходила к ней за анализами на гормоны. Она выписала бездумно. Может, сейчас другая, не знаю. Хотя вряд ли. А к неврологу без терапевта не пошлют. Мрт платно очень дорого. А мне надо Владу куртку и ботинки к зиме купить. Да ещё мастера буду звать, посудомойка глючит. Боюсь как бы не нагревательный элемент и насос. Как-то мало она поработала. Вот так для себя денег и не остается
01.11.2023
Ответить
Мира
Наталия, не тяни пожалуйста. Мне помог только платный невролог. А пошла я к нему когда прижало. Благо был отпуск. Я двое суток не могла подняться с кровати. Меня одевал, расчесывал муж.
01.11.2023
Ответить
Наталия
Мира, ого! Надеюсь, до такого не дойдет. Мне немного легче. Но это лекарство меня так расслабило, что впадаю в анабиоз😊 Платные у нас чуть ли не такие же как и бесплатные, разницы нет. Они платнве могут иметь опыта меньше
01.11.2023
Ответить
Мира
Наталия, видимо сильные болевые ощущения ушли;) организму хорошо, хочется отдыхать)))
Мне повезло тогда ,я очень к хорошему врачу попала. но согласна, что с врачами как повезет.
01.11.2023
Ответить
Наталия
Галина23, может невралгия. Переохлаждение и напряжение имеется. У меня и в том году осенью были мучения. Окна все открыты и шарф не помогает, иногда забываю и жарко с ним. Это же тоже от остеохондроза. Кровоснабжение нарушено и защемление, воспаление идет. У меня постоянно с левой стороны. Жжения нет. Оно болит, как воспаление. Чувствуется, как струна при пальпации. Прочла, что назначают миорелаксанты. Медокалм и сирдалуд туда же. Спазм снимают. Конечно, хорошо бы к врачу. Но витаминв группы В я пока питт не буду, у меня летом были высыпания. Должно же хоть 6 мес.пройти или минимум 4. А прошло только 2
31.10.2023
Ответить
Елена
Я купила себе ортопедическую подушку, главное по высоте правильно подобрать и по жёсткости. Теперь что такое когда болит шея я больше не знаю. Я ещё носила шину , тоже хорошо снимает нагрузку.
31.10.2023
Ответить
Наталия
Елена, с шиной как-то ходить не очень. Или вы ее дома носили? А подушку какую? Как подбирали. Я люблю свою подушку, она не сбивается, низкая. У меня в течении дня может заболеть, на работе. С утра более-менее, а к обеду шею не могу повернуть
31.10.2023
Ответить
Елена
Наталия, я ходила и на улице. Я люблю спать на животе, у меня подушка в форме бабочки, плотная, но не жёсткая. Купила такую же мужу, а она пришла мягче и на такой уже шея болит у меня, а мужу наоборот норм. Нужно замерить высоту плеча и брать такой высоты подушку, у меня см 7-8.
31.10.2023
Ответить
Наталия
Елена, вот трудно эти подушки выбирать. Я кручусь и тоже могу спать на животе. Может, потому и болит. Посмотрю. Спасибо
31.10.2023
Ответить
Pro Anest
Сирдалуд 4 мг на ночь + Нурофен 800 мг за сутки. Всё. И к неврологу. То что выше док.мед. врач анестезиолог-реаниматолог
31.10.2023
Ответить
Наталия
Pro Anest , таблетки надоели до ужаса. Потому не хочу. Меня нурофен не берет, найз восполение снимает. Сирдалуд наподобие медокалма? Ну это врач должен назначать. Эх. Пойду к врачу, назначит лечение. В августе колола уже. У меня потрм от витамина В прыщи полезли, еле вывела.
31.10.2023
Ответить
Pro Anest
Наталия, я вам не могу назначить. Физически. Без приёма, я на больняке с ковидом. Сирдалуд это посмотрите ролики Никиты Жукова. Он невролог док.меда России.
31.10.2023
Ответить
Нютусь
Да всё то же самое всегда делала, что и вы, только со временем поняла, что мне одинаково страдать - с кучей лекарств или с минимумом. Поэтому стала делать обезболивающие уколы только во время обострения и то лишь первые 3-5 дней, а вот Комбилипен или аналоги - обязательно. В уколах - дней 5, в таблетках подольше. Если защемило не сильно, голова держится, то только витамины и пластырь. Мази вообще мимо. Воротник Шанца кладу возле кровати, когда без него не могу подняться. Хоть лечи, хоть не лечи - несколько дней вычёркивай🙁
у меня 2 грыжи там.
31.10.2023
Ответить
Нютусь
Вот, про сирдалуд забыла. На ночь принимаю. Ну, опять же, это если совсем капец. В этом году дважды вполне лайтово было, прошло быстро, вставала с воротником только одно утро. Оба раза начиналось из-под лопатки 🤔и за минуты боль растекалась вверх. К неврологу могу попасть только платно, а приоритеты другие сейчас, так что всё по прежним назначениям.
31.10.2023
Ответить
Наталия
Нютуся, да может и у меня грыжи. От них нет лечения, всё тоже самое. Забыла нащвание, комбилипен это и есть витамины группы В. У меня летом прыщи вылезли на них. Еле убрала.теперь опасаюсь. А массаж, магнитное, электрофарез не ходите делать?
31.10.2023
Ответить
Нютусь
Наталия, ходила и на физио. Да ну, по мне это еще и пустая трата времени. Ну вот так в моём случае. Но все мы разные.
31.10.2023
Ответить
Наталья
У меня обычно болит, но мази помогают. Мажу сам позвоночник. А тут летом что-то пошло не так, не проходит и не проходит. Колю себе мильгамму, на след день как новенькая. Надо бы 5 ампул через день, меня хватает на 2-3 амп
Ещё посмотрите, что у вас с подушкой.
31.10.2023
Ответить
Наталия
Наталья, у меня обычная подушка, козий пух, кажется. Она не сбмвается. Но не ортопедическая. Я не знаю как подбирают и меня форма отпугивала не стандартная. Я ночью кручусь, удобно ли
31.10.2023
Ответить