Подскажите литературу

МНе очень понравился Аллен Карр "Легкий способ сбросить вес". Он там. конечно, все к вегетарианству и сыроедению сводит, но сам смысл книги очень впечатлил. Вегетарианкой я не стала и не собиралась, но много интересного почерпнула, тем более есть аудио-книга, так что я бегала и слушала)). Еще нравится Маргарита Королева "Легкий пусть к стройности" У Ковалькова тоже грамотно все написано - все-таки и он, и Маргарита - диетологи...  Конечно, они разрекламированные диетологи, но теорию и психологию похудения никто не отменял, а у них она присутствует в книжках, да и простым языком, без всяких научных занудных терминов... Может, чем-то проникнетесь)