Очень хочу быть стройной!
Прошу поддержки!!!В течении зимы и весны я привела себя практически в идеальное (по моим меркам) состояние души и тела! Но как только началось лето я забросила тренировки. Начались дачи-шашлыки, пати с коктейлями у бассейна, пиво с рыбой... И вот уже второй месяц я просто не могу остановиться((( Наела почти всё что сбросила, набрала почти все кг и бока мои опять на месте((
Сказать что я расстроена это ничего не сказать! Знаю что винить надо только саму себя, знаю что надо срочно брать себя в руки, бежать в спортзал и зашивать рот! Но.... Но я не могу( Даже не знаю почему. Апатия жуткая, ничего не хочется и руки опускаются, кажется что я просто не смогу или смогу. но потом опять всё наем - смысл тогда мучиться...
Что делать? Как себя настроить на работу?
Поддержите плизз!
![](https://style.imgbb.ru/img6/9/e/0/9e0178b9e1ac3e3da5ec928c5f5c3256.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2021-04-15/o6b8sm3z1ssrfgzqrjk1v8nkr2c1ng807pn.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/img6/9/e/0/9e0178b9e1ac3e3da5ec928c5f5c3256.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2021-04-15/o6b8sm3z1ssrfgzqrjk1v8nkr2c1ng807pn.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/img6/9/e/0/9e0178b9e1ac3e3da5ec928c5f5c3256.jpg)
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/28/283066/201405/42981740d427cffd6d9f3c4a6f59bdf1.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2021-04-15/o6b8sm3z1ssrfgzqrjk1v8nkr2c1ng807pn.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/f/9/f/f9f3c7b73beb076c88cd6471ac1cad8a.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2021-04-15/o6b8sm3z1ssrfgzqrjk1v8nkr2c1ng807pn.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/f/9/f/f9f3c7b73beb076c88cd6471ac1cad8a.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2021-04-15/o6b8sm3z1ssrfgzqrjk1v8nkr2c1ng807pn.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/f/9/f/f9f3c7b73beb076c88cd6471ac1cad8a.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2021-04-15/o6b8sm3z1ssrfgzqrjk1v8nkr2c1ng807pn.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/f/9/f/f9f3c7b73beb076c88cd6471ac1cad8a.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2021-04-15/o6b8sm3z1ssrfgzqrjk1v8nkr2c1ng807pn.jpg)
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/14/148714/201701/80d779408d21aba3bc1f4d6ebb1b08b7.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2021-04-15/o6b8sm3z1ssrfgzqrjk1v8nkr2c1ng807pn.jpg)
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/37/377886/201407/ca2cf4d1eb89f1ee8213e024c86bee93.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2021-04-15/o6b8sm3z1ssrfgzqrjk1v8nkr2c1ng807pn.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/14/146919/201405/af62463518217f7a0df77648cce86f80.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2021-04-15/o6b8sm3z1ssrfgzqrjk1v8nkr2c1ng807pn.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/user/78/786420/avatar/64a62efe970b29d4f5e1cf18ab49a698.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2021-04-15/o6b8sm3z1ssrfgzqrjk1v8nkr2c1ng807pn.jpg)
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/12/123059/201701/030c290cc3231092ce0bbd5ef3d2e0bf.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2021-04-15/o6b8sm3z1ssrfgzqrjk1v8nkr2c1ng807pn.jpg)
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/16/163614/201508/b0d21467a7a4b6ae558af760cbad9335.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2021-04-15/o6b8sm3z1ssrfgzqrjk1v8nkr2c1ng807pn.jpg)
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/92/928261/202012/0996b0c5b69749904e7d603a30ff8f1c.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2021-04-15/o6b8sm3z1ssrfgzqrjk1v8nkr2c1ng807pn.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/45/452469/201410/8a22466df8c9098da2b64cae68aada5a.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2021-04-15/o6b8sm3z1ssrfgzqrjk1v8nkr2c1ng807pn.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/45/452469/201410/8a22466df8c9098da2b64cae68aada5a.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2021-04-15/o6b8sm3z1ssrfgzqrjk1v8nkr2c1ng807pn.jpg)