Какая там неделя? Вроде бы 8-я)

а мне посоветовали заняться быстрой ходьбой вместо бега
08.07.2014
я бегаю медленно, постепенно увеличивая дистанцию, чтоб в сентябре пробежать забег на 10 км.. но вот перерыв был, нужно будет сначала начинать, видимо)
08.07.2014
а я вчера с сыном вечером прошлась пешком по делам, получилось похудеть на 1 кг.
09.07.2014
#sekta 7 недель Пищевой дневник (8 июля)