Почти 3месяца

скоро буду отмечать первую серьезную дату моей новой жизни - 3 месяца активного спорта и правильного питания (с расчетом КБЖУ и взвешиванием всего ,что ем). По одежде минус один размер,выбросила и раздала большой пакет вещей, обновила все белье с удовольствием,

по весу - 6 кг,по самочувствию -10 лет. Пару дней включила еще йогу, дыхание и асаны, собираюсь серьезно заняться с тренером.