Кэти Смит: Пилатес для снижения веса!Действующая методика!!
Дневники худеющих3 части на русском языке.
Для кого железо-это "не моё", у кого нет времени и средств на тренажёрку, кому надоели Джилианы,Шоны и пр. интервальные ,пробуем!
У меня есть отзыв моей подруги, тело у нее просто секси, до родов она занималась, и после родов восстановилась за 2 мес!
Далее видео.
часть1
часть 2
часть 3
Джейн
Спасибо! читаю ваши посты, попробую, а то быстро все надоедает. И буч начала.
04.04.2015
Ответить
Елена
согласна,однообразие надоедает, есть люди,кторые любят монотонно ,например, на дорожке часами ходить..я вот не такой человек,вечно ищу какие-то новые проги,пробую,втягиваюсь,как говориться важно- на диване не лежать))
04.04.2015
Ответить