Смотреть в зеркало.

еще приятно смотреть как мышцы сокращаются-работают)
07.04.2016
Вот мне интересно посмотреть)
07.04.2016
Ешь тоже перед зеркалом.
06.04.2016
Ой я так не эстетично ем, мне кажется, впопыхах))
06.04.2016
))))) Как говаривала Раневская - есть можно всё только в голом виде и перед зеркалом)
06.04.2016
Я почти всегда с зеркалом занимаюсь) Только у меня другая мотивация: вижу , как напрягаются мышцы, как прояаляется рельеф )
06.04.2016
Ну это совсем другое дело!! Вот я надеюсь хоть к нг жиробассиком быть перестану, куплю зеркало во весь рост огромное и буду любоваться))
06.04.2016
Будете обязательно!)
06.04.2016
Мне не нравится такая мотивация. Больше нравится позитивная, что-то вроде "я искренне люблю себя и именно поэтому стройнею и становлюсь здоровее".
06.04.2016
У меня не получается как то, я никак не отношусь к своему внешнему виду. То есть, вот сммириилась на столько, что мне пофиг. Я хочу похудеть, чтоб наконец начать нравится себе. И Вот получается жертву от противного))
06.04.2016
Конечно, каждому своё. Я выразила личное мнение.
06.04.2016
Аналогично)перед зеркалом делаю простые упражнения)
06.04.2016
Заавненькл выглядит, да?)) как это все блюмм блюм)))
06.04.2016
Меня пугают эти бока((и вес остановился,как и боялась.
06.04.2016
Самой неприятно. Говорят что это типа плато, когда вес застывает,а потом снова вниз.
06.04.2016
На гв у меня вес не падал с первым.здесь,похоже,также.
06.04.2016
Хмм. . Вот интересно в ним причина,когда вес не падает на гв?
06.04.2016
На гормоны грешу.питаюсь правельней некуда)и немного ем.
07.04.2016
Кстати , вполне можети быть!я вот тоже подумываю сдать анализы на гормоны. Иначе как мне похудеть если веса встанет.
07.04.2016
Вода вода.. Куда пропала Ольга (OlgaChe) ???