Хотите убрать живот???
Все о животикеВот ссылка реальных упражнений http://www.babyblog.ru/community/post/diets/837631,которые мне кажется реально помогают,делала сегодня второй день сейчас каждую мышцу чувствую,такая приятная боль))))
Ну кто со мной???будем друг друга поддерживать,я буду два дня занимаюсь один выходной)))
Ну кто со мной???будем друг друга поддерживать,я буду два дня занимаюсь один выходной)))
Олька
Хорошие упражнения, попытаюсь снова взяться за себя! Спасибо за хорошую ссылку!:)
02.10.2010
Ответить
Надя
О здорово!!!будем делиться результатами и поддерживать друг друга,у меня сегодня выходной,а завтра снова в бой)))упражнения я делаю вечером когда малыш спит))))
01.10.2010
Ответить
Эля
Ты же на системе -60? Я тоже 3 недели придерживалась, потом сорвалась и пока не получается.. Хотя результат на ней ошиломляюший:) 7 кг за 3 недели..
01.10.2010
Ответить
Надя
да на системе,я на ней 20 дней,ни фига себе я тоже хочу за 3 недели 7 кг.,у меня тоже срывы были пару раз ,но потом я брала силу воли в кулак и снова в бой)))А ты за Б много набрала?Я 26 кг))))УЖАС))))
01.10.2010
Ответить
Эля
была 59..рожать пошла 84:))это было что то..из роддома вышла 76..и вот сейчас 60 вешу...хочу тоже на системе посидеть..но у меня с утра не получается есть..я до 11 пока андре спит..сплю:))))
01.10.2010
Ответить
Надя
офигеть у меня тоже до Б вес был 58,рожать пошла 84,2)))из роддома 75,а сейчас 58,5,благодаря системе)))Мы тоже до 11 спим,примерно в 12 завтракаю всякими вредностями))))))
01.10.2010
Ответить
Надя
это понятно,у вас так мало времени прошло после родов,я начала заниматься через 1,5 месяца
01.10.2010
Ответить