Для ребенка 3 года. Посоветуйте.

я лецитин в порошке брала Now Foods, Подсолнечный лецитин, чистый порошок, 1 фунт(454 г) - мелкий порошок, практически пудра, можно сыпать в еду, а можно и сразу в рот, правда к зубам липнет )) на вкус как пережаренные семечки

доброй ночи. магний в зверюшках берем. сейчас iherb выпустил свой более дешевый вариант Vitables, Детская жевательная добавка с магнием, без сахара, вишня, https://ru.iherb.com/pr/Vitables-Magnesium-Chewables-for-Children-Sugar-Free-Cherry-90-Vegetarian-Tablets/94813?rcode=NWG442 По вкусу и виду как Анимал парад. Такие же твердые и сладкие. С детским бэшками засада. Кроме Мегафуда и нет ничего на ваш возраст Лецитин в гранулах берем Bluebonnet Nutrition, Super Earth, https://ru.iherb.com/pr/Bluebonnet-Nutrition-Super-Earth-Lecithin-Granules-12-7-oz-360-g/12804?rcode=NWG442 или Life Extension. Разницы во вкусе не вижу

Магний https://m.babyblog.ru/community/post/iherbclub/1889759 Лецитин в гранулах https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Lecithin-Granules-Non-GMO-1-lb-454-g/303?rcode=BAL1299 так как капсулы большие, а жидкий -гадость ещё та))) Детский б-комплекс https://ru.iherb.com/pr/MegaFood-Kids-B-Complex-30-Tablets/46501?rcode=BAL1299 сейчас пьём как раз