Льняное масло
Уход за лицом и шеейкупила, теперь вспоминаю как пить. С утра натощак до приема стакана воды или после
Olga_1986
Вроде как Омега 3 лучше во время еды пить и все витамины тоже, так лучше усваивается. Льняное же масло ради Омег-3 пьют на сколько понимаю
28.12.2016
Ответить
Александра
Я пью натощак по столовой ложке по утрам. А ещё покупаю льняное семя, измельчаю и добавляю в кефир - тоже полезно!
25.12.2016
Ответить
Олеся
От него больше вреда чем пользы. Омега 3,6 в куда бОльших количествах в капсулах
23.12.2016
Ответить
Любовь-морковь
Пила натощак. Ещё льняное семя на кофемолку и ложечку чайную) запить водой
23.12.2016
Ответить
Мария, сайт: zadumka.xyz
С утра натощак, все правильно. Не поняла, причем тут стакан воды?)
23.12.2016
Ответить
Я
с утра натощак я всегда (почти всегда)))) выпиваю стакан воды. Вот и вопрос масло до или после воды
23.12.2016
Ответить
Ладушка
Доброе утро, вставлю свои 5 копеек, пью уже 4 мес Оливковое масло, кожа -волосы -ногти стали супер, цвет лица даже поменялся, вес не набираю. Всем рекомендую. Очень полезно для яичников и молочных желез -для нашей женской красоты. 2 ст ложки натощак, ежедневно. Сейчас задумываюсь тоже пропить пару бутылок льняного.
23.12.2016
Ответить
Ладушка
Утром встала, не чища зубы иду пить масло, потом выжидаю мин 25 пока умываюсь, голову мою, потом воду, где-то месяц еще с водой сьедала ложку меда и орехи грецкие. Сейчас решила лишнего все вместе. Пока зима пью масла, ближе к весне (к авитоминозу) буду орехи с медом и водой пить
23.12.2016
Ответить
