КТГ - оно правда нужно и безвредно?

Многие пишут про УЗИ - спрашивают, не вредно ли для ребенка, при этом больше половины отвечающих соглашаются, что вредно, что ребенок отворачивается, закрывается ручками, что ему плохо от УЗИ... А у меня такой же вопрос про КТГ.
Была на КТГ два раза. Оба раза - просто пытка. Целый час сидишь на неудобном стуле в одном положении, привязанная. Еще у нас в ЖК у кого-то хватает мозгов ставить все ктг-аппараты под открытым окном. Первый раз я простудилась, второй пришла закутанная и с шарфом, т-т-т, обошлось, но замерзла конкретно.
Пока сидишь - затекает попа, т.е. сильно нарушается кровообращение в тазу, и сводит ноги. Если у меня, простите, промежность немеет, как к ребенку кровь поступает? небось сплошная гипоксия. Особо не пошевелишься, чтобы размяться - аппарат предательски пищит, графики сбиваются, мед.сестры злобно шипят, чтобы не дергалась.
А уж каково ребенку!.. В последний раз в руку дали кнопку с наставлением: "Шевелится - нажимай". Явно это КТГ какое-то неприятное. "Шевелений плода в час" в норме должно быть "больше трех", судя по расшифровкам, которые я нашла. У нас - 52!!! Представляете, как колбасило несчастное создание?!?! И так каждый раз. Не верю, что эти "танцы", "подкопы" и "дикие пляски" в животе от особого удовольствия.
На курсах для беременных, где лекцию читала по счастливому совпадению зав. ЖК, задала вопрос, не вредно ли КТГ и почему ребенок так вертится. Получила ответ: "Там нет излучения!" (и что?! я понимаю, что это не рентген, но не одно только излучение может быть вредным или неприятным) и "А я своим беременным даю дольку шоколада! Тогда ребенок успокаивается" (произнесено томным голосом с ноткой гордости; потом выяснилось, что зав.ЖК страшно горда тем, что у нас такие аппараты есть, "а вот в поселке 1-го мая даже аппаратов нет!"). Хм, а я слышала, что шоколад и вообще сладкое возбуждает малыша и способствует его шевелению... Как же так? Кому верить?
Спросила у своего гинеколога, чего ребенок так вертится, она с грустной ухмылкой выдавила: "Наверно, не нравится, оно многим не нравится..."
А как у вас? Вам нравится? А деткам в животе?
И может ли кто-нибудь дать ссылочку, что там такого пакостного с ребенком делается во время процедуры, что он может ощущать?
И вообще, как думаете, нужен ли этот тест каждую неделю? Жалоб никаких нет, предрасположенностей и рисков (обвитий, высокого давления, сахарного диабета) - т-т-т - тоже, зачем нас мучают? В США и Европе, насколько я знаю, эти тесты только по показаниям проводят... А у нас - просто от нечего делать?..