Витрум пренатал форте.

Когда стоит начинать пить? Понятно, что хорошо бы было начать до зачатие, но когда планируешь более 3 лет....Вообщем сейчас 2-я, акушерская 4-я неделя, пью витЕ и фольку (уже 3 месяца) Купили витрум пренатал форте, а мне сказали что пить его можно только с 12 недели, нашла научную статью в медицинском журнале там рекомендуют с ранних сроков начинать пить этот препарат, вообщем я в растерянности, у гинеколога пока не была. Девочки кому когда его назначали, подскажите.