Нечем дышать, задыхаюсь сидя и лежа. Хоть стоя спи )
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременностиВот уже два дня чувствую как нечем дышать, когда сижу, откинувшись назад, или лежу. Неважно, на правом или левом боку. На спине уже давно не могу спать, сразу задыхаюсь. Я все понимаю, но почему-то в последние два дня я и сидя задыхаюсь, а это ой как неудобно. С утра все нормально, хоть на спине лежи, хоть на боках, хоть сидя воздуха хватает. Отчего так? Может, надо гулять чаще, может я ему пережимаю кислород? У кого-нибудь были подобные симптомы? У меня 35-я неделя, вроде малыш уже должен опускаться потихоньку и дышать должно быть легче, но что-то у меня не так (
yllen
у меня уже в 27 недель такое состояние, боюсь что ж дальше будет....попробую воспользоваться советами которые тут написали
01.01.2014
Ответить
Мария
Мне тут недавно родившая подруга посоветовала такой простой трюк, когда я тоже вот так сидела и задыхалась: надо положить одну ступню под себя, ну сесть на неё, на свою собственную пятку. Другую ногу спустить на пол. В этом положении малыш слегка опускается и дышать действительно стало легче. Это ей акушерка посоветовала.
31.12.2013
Ответить
Анастасия
Понимаю Вас...Такая же проблема,раньше было только лежа на спине,а теперь в любом положении((Перееданий тоже нет,да и на улице бываю регулярно,анализы хорошие.Прям будто из разряда необъяснимо,но факт)К врачу 3-его,попробую пробить тему)Если что узнаете раньше,дайте знать!!!)С наступающим!!! 
30.12.2013
Ответить
Альбина
Спасибо! И Вас с наступающим ! Может и само все нормализуется, сегодня, вот, полегче !
31.12.2013
Ответить
derskaja
у меня 39неделя и никто пока и не думает опускаться)))а вы питаетесь правельно,не переедаете???а то ощущение удушья вполне может быть,а с утра нет потому что еще не кушали.
30.12.2013
Ответить
Альбина
Я зависимости от еды не замечала, вроде не переедаю, тяжести после еды нет. Вот именно если долго сижу или лежу в одной позе дышать тяжело.
30.12.2013
Ответить
Юлия
было такое, потом кровь сдала - сказали гемоглобин значительно ниже нормы, после того как поднялся - задыхаться перестала))
30.12.2013
Ответить
Альбина
Гемоглобин в порядке, спасибо ) регулярно сдаю кровь, резких скачков нет.
30.12.2013
Ответить
Nallepooh
Сегодня в пробке чуть не высунулась из машины по пояс, чтобы подышать! Пока что помогает йога и сон на правом боку...
30.12.2013
Ответить
Альбина
Это хорошо, что Вам хоть что-то помогает ) я замечала, что когда долго сижу , например, в машине, начинаю задыхаться . Может, и вправду, что-то пережимается и малышу кислорода не хватает
30.12.2013
Ответить
Nallepooh
Ну раз нам не хватает, то и им тоже. Я стараюсь долго не сидеть, откинувшись на спинку, мне кажется, это только затрудняет дыхание
31.12.2013
Ответить
Альбина
Я тоже стараюсь, но иногда когда приходится долго в машине ехать - никуда не денешься. Я в другом городе на учете стою. Стараюсь на боку ехать в полуразложенном кресле.
31.12.2013
Ответить
Nallepooh
Мне бы так, я-то сама себя везу:)) есть хорошее упражнение, под спину положить высокую подушку (где лопатки), раскинуть руки в стороны, а ноги по-турецки сложить. (Поза бабочки называется), сразу грудная клетка раскрывается, полегче. Ну дома конечно.
31.12.2013
Ответить
Альбина
Мы на йоге такое упражнение делаем, на кирпичиках лежим под лопатками и ноги в бабочку ))) Спасибо за напоминание, попробую . С наступающим Вас !
31.12.2013
Ответить
Nallepooh
Я вчера дома сделала, так хорошо стало! Вы тоже йогой занимаетесь? Значит, у нас с вами точно все должно быть отлично!))) с наступающим!
31.12.2013
Ответить