ФИТБОЛ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ.

впервые слышу. так как даже в предродовой скакала на нем вовсю)

Миф!!!Фитбол помогает подготовиться к родам.А также в роддомах они есть.

И каким же образом можно голову-то повредить она же не снаружи торчит

Прыгать:) я так и представила прыжки в высоту на этом мяче. Там есть комплекс движений, которые снимают напряжение с области поясницы, например восьмерка или можно просто немножко двигаться по кругу на нем. Просто под конец беременности это лучше, чем сидеть на жестком.

Не знаю как во время беременности, но у нас в предродовой в роддоме были фитболы, опытные мамочки говорили, что если на них прыгать (ну или просто сидеть) схватки легче проходят, я пробовала, у меня не легче! А про голову ничего не могу сказать, у моего хорошая голова))

я во время родов тоже прыгала на мяче...легче мне конечно не было, но это очень способствовало открытию шейки (у меня лично) 3 см за час. Прыгала долго с малышом все в порядке, но у моей соседке по палате у дочки после таких прыжков все личико было как сплошной синяк

глупость какая-то, я занималась фитнесом во время беременности, во время родов тоже некоторое время на мяче провела (так легче было), голова у дочки нормальная

Ходила на фитнес для беременных,  мы там на мяче и прыгали и что только не делали, всё можно. Даже во время схваток в роддоме можно сидеть на фитболе и пружинить. Само собой мяч рекомендуют не слишком упруго надувать, никакого давления на промежность от фитбола нет. И так, для инфы:Беременным рекомендуется для расслабления спины, промежностей, живота и всего прочего, для профилактики появления геморроя сидеть на фитболе вместо стула. Я обедаю, ужинаю и работаю за компом на фитболе. После родовых травм, например когда рвется промежность, там швы и сидеть нельзя, то сидеть на фитболе можно! МБ не в тот же день, но на пару недель раньше, чем на любой другой поверхности!Ну и последнее: Голова ребенка опускается неделе так на 38-39, у многих вообще только во время схваток в родах! Так что вся эта болтовня миф и только миф.

У меня подружка ведет фитнесс для беременных и советовала купить мне фитбол, как я забеременела. Сперва самой спину разгружать, потом мелкому массаж делать) и вообще целые занятия проводит...какая деформация головки)))малыш же в водичке))там амортизация какая)))))все  ваши движения сглажены так сказать,,я скакала на нем пока можно было)и ничего не болело,перестала-сразу развалилась)