кто делал или делает массаж во время беременности?
Подготовка к родамя вот решила пока в отпуске походить в бассейн поплавать..
и хочу хотя бы раз в неделю..делать массаж спины и вообще всего тела.....
хотела бы спросить вообще будет эффект..для будущих родов???и как бы это все полезно??и как бы для себя полезно ведь?разминать кости*??
Лучший ответ
Natalja
Беременность относительное противопоказание для массажа,т.е нежно и не часто можно
13.03.2014
Ответить
Сергей Бурмицкий
Здравствуйте! Массаж во время беременности делать можно и нужно. Массаж эффективно помогает подготовить тело к предстоящим родам, а также способен существенно облегчить течение беременности, устраняя неприятные ощущения, связанные с изменением положения тела и др. В интернете есть много "нельзякающих" по этому поводу, но ни одного обоснованного довода вы от них не услышите. Я уже не один год работаю с беременными женщинами и это всегда дает только положительные результаты. Противопоказания, конечно, бывают, но это как правило "угроза", причем серьезная (с кровотечениями и т д), при нормальном течении беременности их нет.
Подробнее можно почитать у меня на сайте:
http://www.burmitskiy.com/massageberemennym
С уважением, Сергей Бурмицкий
19.01.2017
Ответить
Карина
Во время беременности делать массаж нельзя... При чем еще больше убедилась в этом с рассказа девочки которая лежала со мной в больнице . И вообще хороший врач вряд ли согласиться вам его делать при беременности...
14.03.2014
Ответить
Олеся
У меня отеки на ногах появлялись... муж начал делать ежедневный массаж ног и легкий массаж спины, т-т-т отеки с ног пропали... и спина не так ноет, как без массажа...
13.03.2014
Ответить
Катерина
спасибо))))пока славу богу отеков нет))))спина да........я понимаю..о чем вы)
13.03.2014
Ответить
Сандра
мне знакомая дала электронный массажер для тела погонять на недельку. он удобный с длинной ручкой, массирую себе ноги, руки, бока спинку, иногда мужа прошу помочь)) мне нравится. злоупотреблять, конечно нельзя, он всё таки вибрирующий, но я аккуратненько делаю))
13.03.2014
Ответить
Eva
Я хожу к очень хорошему доктору в очень хороший салон, делаю всякие процедуры между протоколами:) Так вот она мне сказала - как только Б - сразу прекращаем все "жужжащие" и "вибрирующие", а так же ароматические (тоесть даже антицеллюлитные сыворотки с арома-маслами нельзя). Не доказано никем, но хорошие врачи во избежание последствий нежелательных запрещают. Только ручной массаж и только кроме живота и вокруг. Вот. Не берусь быть экспертом, но сама (как только забеременею, ога) - все прекращу)))
13.03.2014
Ответить
Катерина
я хочу тока шейку))))))))))как курочка))0как конфетка)))аахахахраковая шейка)))))))))да я давно ничего не делаю.....помимо скрабов дома и то тока ляшек)
13.03.2014
Ответить
Eva
Умница! Надо консультироваться со спецами, что можно, чего нельзя. Это я озвучила только предварительные рекомендации перед тем, как пошла в протокол. Когда случится беременность, буду углубляться в тему) Я ваще себе и тренера нашла уже, который занимается с беременными в зале:))) Готовлюсь, ага)))
13.03.2014
Ответить
Сандра
ну в 1 триместре ессно нельзя это, пока там всё прикрепляется и формируется.. там вообще всё нельзя)) а во 2 триместре всё можно, если конечно нет никаких угроз, но только осторожно))ну я массажер этот уже в субботу верну, недельный курс поделала и хватит, а то кто его знает..
14.03.2014
Ответить
Tetati
Массаж, конечно, это круто и полезно. Правда, к сожалению, как Вам уже писали, можно, в основном, только шею и плечи.
13.03.2014
Ответить
belochka
А ты для какой цели хочешь его делать? Тело, например? Если нет показаний, то нечего дергаться) жди пока родишь! У меня подружка всю Б на антицеллюлитный ходила... Ты писала, что у тебя тонус... При тонусе точно нельзя. Как и бассейн. Кости разминай пешими прогулка мы на свежем воздухе!
13.03.2014
Ответить
Катерина
да нет спину не трогать плечи и шея....у меня сидячая работа.......вот подумала..надо походить...пешком я и так хожууууууууууу
13.03.2014
Ответить
Лидия
я делаю, где-то 2 раза в месяц. у меня массажистки, которые работали уже с беременными, поэтому я не переживаю. Сидя мне массируют шею и плечи, лежа на боку - ноги и руки. Живот, грудь и поясницу не трогают. Последнее время ходила на тайский массаж ног, хорошо отеки снимает.
13.03.2014
Ответить
Катерина
я тоже хочу походить))))а тотока и ем((я конечно не хочу особо поправится.....но сидишь дома..погода фффф..и ешь и ешь((
13.03.2014
Ответить
Лидия
от массажа не похудеете )) делайте зарядку по утрам, мне очень хорошо помогает снять напряжение в спине и кроме того физическая нагрузка! а так напишите себе все дела, которые нужно сделать до рождения и составляйте план на неделю, не будет повода сидеть и кушать ))
13.03.2014
Ответить
Лили
Я когда была беременной тоже хотела на массаж походить , потом почитала в интернете что массаж беременным противопоказан и может вызвать выкидыш. Лучше не рискуйте . А вот бассейн самое то!
13.03.2014
Ответить