Кто отходил беременность с больной спиной, поделитесь!

мне  тоже уже кажется, что это нерв защемило. По поводу третьего триместра..))))неее, самый лучший это второй. Там просто медовый месяц)))

я платно веду беременность, вряд ли у них есть такие возможности по отправке в санаторий ) пока на больничном, дальше буду еще что то думать )

я последний раз была, когда срок был совсем маленький.. шею да, без проблем, копчик вправлять я ему не дала, побоялась. а вот всю спину прохрустеть и поясницу пришлось, вот и сейчас болит сильно( я его сразу как пришла, предупредила о Б, он делал поэтому всё мягче и аккуратнее, без лишних прокрутов. 

я попробовала как-то такую "физкультуру". ))))  у меня ничего не хрустело, но стало очень сильно больно и прострелило в области ягодицы и поясницы так, что до крика. Больше не пыталась )))))

нет, мне сказали в центре Илизарова что вы же знали на что шли, а во время беременности нагрузка на спину и позвоночник только усиливается. В крайнем случае сказали если совсем прижмёт во втором и третьем триместре можно осторожно мази которые не строго запрещены при беременности.

вот и у меня двойня была ;) а вам вот че скажу. бандаж — обязательно, с широкой жесткой спинкой, надевать лежа и носить все время, что ходите — он мне хоть немного спину спас. эпидуралку сама не просите, если ер будут, — она мне дала боли в пояснице и вообще первые признаки проблем со спиной. в коленно-локтевой я даже спала, подушку взяла длинную для кормления, мягкую — с ней на боку идеально спать. с шеей у меня тоже полный треш ;)) остеопат вас не трогает почти — это не мануальщик, он энергетически влияет, сейчас остеопатию наконец-то ввели как раздел медицины, а не просто как шарлатанство, как многие думают; мне очень помогало, хотя и не верила, что какие-то буквально пасы руками могут облегчить боль. самое основное начнется после родов... будете детей таскать из кровати — получите грыжи.. нужна хорошо опускающаяся стенка у кроваток, чтобы не низко нагибаться; будет нужен слинг шарф, чтобы уравновешивать реьенка с вашим балансом спины; второго ребенка по-любому на др руке таскать придется, но, главное, не сгибаться с ними в тири погибели, а приседать. лежать при Б нельзя долго ;(((( иначе мышечный корсет спины совсем потеряете, а с нашими спинами это капец.

ну, у меня так ;((( сама в шоке ;((( 

я единственное че в оправданье такое цены скажу — помогает реально. я в тот раз сделала всего один сеанс и потом у меня дети заболели, и только через пол-года я вдруг вспомнила, что у меня спина-то не болит с того раза ;)))

Доходила норм.. Вот три года прошло после родов и сейчас как раз начала болеть снова сильно.. Обследуюсь

Я для себя решила, что не буду применять никаких обезбол ( работаю в поликлинике). Вечерами муж немного спину массировал. Раньше. А сейчас и это не надо. Боль проходит просто, после лежания. Знаете как говорят)), беременность лечит... Остается на это надеяться))