Болит поясница в лежачем положении
Болит живот и поясница, тонус, треникиПоясница начала меня беспокоить еще в конце первого триместра, аж в больнице лежала - она болела невыносимо. После 1 сеанса у остеопата стала спать на подушке для беременных, и боль в принципе прошла. Весь второй триместр было ништячно!!!! Но 2 недели назад я переехала, и на новом месте другой матрас, более дешевый и мягкий.... В результате боль вернулась, несмотря на подушку для беременных! Идти к остеопату снова денег нет (очень дорого), мазаться мазями в третьем триместре уже опасно для ребенка. Самое интересное - весь день боли нет, пока сижу, стою и хожу, боль приходит именно в горизонтальном положении. Во время сна с трудом переворачиваюсь на другой бок, каждый раз просыпаюсь. Встать в туалет ночью - подвиг, сползаю с кровати иной раз на пол на колени и оттуда уже поднимаюсь на ноги. Может, у кого было такое в третьем триместре? Что помогло избавиться от боли? Возможно ли, что виноват именно матрас, на который я грешу? Но болит также и после лежания на довольно жестком диванчике.....
