Судороги в ногах по ночам.
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременностиДевочки, уверена, что проблема не редкая - судороги в ногах при беременности. Расскажите, пожалуйста кто и как спасался от этой напасти.
Уже неделю мучает по ночам этот ужас. ООООчень больно, иногда до слез. =(
Принимаю Кальцемин, вечерами с ужасом представляю как ночью опять "скрутит" ноги. И почему только ночью это происходит?
Заранее спасибо за ответ.
Счастливая Жена и Мама
Я спасалась тем,что очень сильно,вот прям насколько возможно,тянула пальцы ноги,которую свело на себя
29.04.2017
Ответить
Анна
ради интереса надо попробовать. я часто ем бананы, но не отслеживала зависимость=) спасибо
28.04.2017
Ответить
Катерина
а у меня ноги выкручивало от недостатка калия! тоже сначала магний постоянно пила, не поомогал, а потом сдала кровь на калий - и вуаля! врач назначила его в припарате и полегчало,слава Богу!
28.04.2017
Ответить
Морковка
Тоже мучали судороги по ночам. Когда сильно вытягивала ноги. Сейчас пью магний. Кальций сказали нежелательно пить в третьем треместре. Поэтому ем творог и сметану. Стараюсь ноги не тянуть, но если все-таки сводит ноги, то сразу ставлю ноги с кровати на холодный пол. Сразу отпускает.
28.04.2017
Ответить
Анна
я их "на автомате" во сне вытягиваю. Теперь буду пробовать магний. Спасибо=)
28.04.2017
Ответить
Светлана
Если начнете пить магний - обязательно приостановите прием кальцемина. Их не рекомендовано вместе пить, т.к снижается эффективность препаратов. А ножки желательно еще и на ночь растирать троксевазином (это из личного опыта, ибо магний мне не слишком помог)
28.04.2017
Ответить
Анна
Спасибо большое за информацию. Не знала, что вместе пить нельзя. Про троксевазин учту. =)
28.04.2017
Ответить
Татьяна
Мне врач прописал кальций д3 и магний, но сводить перестало только когда я начала контролировать "потягушки". Ноги не вытягивать, или ооочень медленно ночью даже во сне. Кажется, что контролировать себя ночью нереально, но поверьте, когда сводит по три раза за ночь, научитесь через немогу
28.04.2017
Ответить
Оля
У меня сводит, когда ночью переворачиваюсь и потягиваюсь, вытягиваю ноги. Поэтому стараюсь себя контролировать и потягушек не делать.
28.04.2017
Ответить
Анна
Кажется, что это нереально контролировать "потягивания". Буду пробовать, спасибо =)
28.04.2017
Ответить
НаталиМак
А мне помогла диета. Пила магний, а судороги так и не проходили. Пожаловалась доктору. Она сказала, что нужно соблюдать диету т. к. у меня набор большой веса и что-то там подкожное уже не помню. Все от этого. Сейчас все почти прошло и изжога стала гораздо реже.
28.04.2017
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Чаты Беременных
Выберите чат: