Магний, пониженное давление и кофе
ДругоеМожно ли магний пить всю беременность? С самого начала были признаки нехватки магния: напряжение тела ночью, бессонница, раздражительность. Мышцы всего тела напряженные, зубы стиснуты, ноги напряжены. Вот как принимаю магний, так хорошо спится сразу, и всё пропадает это. Но стоит бросить, несколько дней и всё, опять начинается. Уже которую ночь не сплю😣😣😣😣 аж до слез почти, начинает болеть голова, а утром проснуться не могу. Сдать биохимию не получается.
И сегодня после бессонной ночи, поспала кое-как, голова болит жутко. До слёз. Померили давление 110/70 (свое 120/80) до беременности без чашки натурального кофе человеком не чувствовала себя. Но не пила всё время, как узнала. А сейчас давление померила, и немножко пью кофе. Голова прошла, так хорошо.
Но кофе ведь нельзя пить 😭😭😭😭 как быть то
Екатерина *Имбирные пряники*
Я пью кофе утром каждый день и еще бывает,когда давление низкое)))а магний думаю можно,тем более раз потребность такая значит его реально не хватает и нужно пить.
27.11.2017
Ответить
Мария Славина
Второй день пью по 2 таблетки не ночь. Девочки, мммммм, я сплю наконец-то ночами😊😊😊😊😊😊😊
25.11.2017
Ответить
ИЛИОНА Диагностик Экстрасенс
Он веть накапливается в организме...поэтому его принимают курсами...Что-нибудь ещё от тонуса назначали?
23.11.2017
Ответить
Мария Славина
Стандартно свечи папаверин и ношпу при гипертонусе. Но у менч тонус всего организма😣 не знаю как называется это правильно, но все мышцы напряженные. И нервная система напряжена. Ложусь спать и куча всего в мозгу проносится. С магнием такого нет. Валерьянка не помогает
23.11.2017
Ответить
Мамазавр
А почему кофе нельзя? Если не дешевский гранулированный, то можно конечно, да даже и растворимый можно если очень хочется)
Когда мне плохо стало на приеме врача мне сразу заварили крепкий кофе. Давление всю беременность пониженное, я пью кофе иногда, не каждый день, но пью. Сейчас давление уже ТТТ в норме, пью из удовольствия)
Кстати, давление отлично и чай поднимает, особенно хороший листовой и зеленый. Там достаточно кофеина. И шоколад настоящий.
23.11.2017
Ответить
Алёнка
Почему вы решили, что кофе категорически нельзя? Его нельзя при повышенном давлении. При нормальном и пониженном можно в адекватных порциях (1-2 чашки в день, а лучше 3-4 чашки в неделю).
23.11.2017
Ответить
Alexandra
Кофе пить можно при пониженном давлении. Мне гемостазиолог сказал, что даже нужно! Тк пониженное ухудщает кровоток. Но пить в меру, на завтрак, например.
23.11.2017
Ответить
Ольга
Вот прям тоже самое! С самого начала пила магний, потом гинеколог сказала, что пора отменять, так как его надо пить курсами! Отменила пару недель назад, так сразу спать плохо стала и живот начал каменеть, хотя за всю беременность такого ни разу не было и тонус вообще ни разу не ставили, так что пошла и купила упаковку и пью снова!
23.11.2017
Ответить
Мария Славина
Неужели всю беременность пить без передыха придётся 😑 сейчас ищу натуральный магний, может лучше синтетики будет. И кстати, магне В6 на меня лучше действует, чем магнелис В6. А Вы в какой дозировке пьете?
23.11.2017
Ответить
Ольга
Я пью тоже Магне б6, до 19 недели пила по 1 таблетке 3 раза в день, но у него, видимо, накопительный эффект, сейчас стала пить в такой же дозировке, но живот все равно каменеет по чуть-чуть, поэтому решила попить по 2 т 3 р/д! Думаю, что магний не самый худший препарат, который можно пить во время беременности! Правда, накладно выходит, но по мне, так лучше пить, чем не пить! Подруга тоже в своё время всю беременость пила и ничего страшного)))
23.11.2017
Ответить
Маshенька
А почему сразу кофе для поднятия давления (сама мучаюсь)....1. Можно черный чай, какао, темный шоколад. 2. Можно соль или что-то соленое (орешки). 3.Натуральные жиры - сыр, орехи. 4. Можно поднять ноги выше головы, делать самомассаж шеи, дергать корни волос, разжимать-сжимать кисти рук и пальцы на ногах. 5. Ну и самый лучший способ - двигаться как бы тяжело не казалось (естественно, если не обморок совсем, но у меня 75Х45 было и обморока так и не случилось), больше гулять. Проверено, хоть и страшновато поначалу.
23.11.2017
Ответить
Маshенька
Я не из-за кофеина написала)) Кофе обладает мочегонным действием и давление потом опять может упасть. Я консультировалась на эту тему. Ну у меня еще тахикардия, я поэтому не пью много чая, кофе, какао. Пью воду в основном. Давление поднимаю теперь сыром, орехами и движением.
23.11.2017
Ответить
Маshенька
Да, это физиологично. Таким образом компенсируется наше низкое давление . Я только в эту беременность узнала что такое тахикардия, не очень приятно((( но не опасно, если с сердцем все Ок.
23.11.2017
Ответить
Мария Славина
Отдышка иногда появляется после обычной хотьбы. Это ладно я не работаю, а то каждый день что-то происходит новое, могу лежа на диване поныть всем 😂
23.11.2017
Ответить
Маshенька
У меня тоже иногда отдышка))) А когда работала и впервые "схватила" спецэффекты низкого давления и тахикардии, повели меня в медпункт(((
23.11.2017
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Чаты Беременных
Выберите чат: