Нервничаю на работе

Я сама в первую половину была - комок нервов. Был токсикоз - не до того. Потом села и начала анализировать причины моих раздражений и нервозов. Я поняла, что большинство из них, это мое отношение к событиям, происходящим вокруг, ведь все, что происходит вокруг- это само по себе, а не для меня.Только я сама смогу изменить свое отношение к происходящему или саму ситуацию, и постаратья как-то успокоиться.С кем-то поговорить, что-то дополнительно предпринять или почитать на волнующую тему, сделать или не сделать какие-то шаги. Попробуйте проанализировать несколько ситуаций, которые вызвали у вас наибольшее раздражение, только когда будете спокойны, и немного остынете. Постарайтесь, чтобы это был как бы взгляд со стороны.

Возьмите больничный. Поверьте,Ваши проблема ерунда 😉

У меня срок 16 недель. Первый триместр, нервные переживания. Раздражал муж, его слова сказанные не со зла. а у меня сразу слезы. У меня дочурка 3,5 годика, непоседа, лезет везде, пальчиками все трогает, то упадет то еще что. очень за нее переживаю. все на нервах. на эмоциях. Все переживания сходились к одному. Внутри все кипит, нервы зашкаливают. Плюс переживаю за малыша в животике. Как он там, что с ним. Короче врач прописал пить пустырник травка (не вкусно) трава валерьяна. если не поможет купить таблетки пустырник. ( таблетки читайте инструкцию, в аптеке, фармацевтам все равно что продать). Стало лучше . Важно меньше обращать внимания на вредных коллег и директоров. Нервничать Вам нельзя. Лучше сообщить директору а Вашей беременности, сообщите ему что в этот период Вы очень плаксивая. Думаю он войдет в положение и будет сдерживать себя.

Ни в коем случае нельзя нервничать, я если перенервничаю сразу тонус появляется. Такие мы женщины - все близко к сердцу воспринимаем. Нужно учиться абстрагироваться.

Вот по себе сужу. Пока я не загремела на сохранение, после работы и аудита, до меня не доходило что значит быть беременной и чего это все говорят вокруг - береги себя. Пока я этот опыт не получила и не пересмотрела приоритеты. Желаю вам без негативного опыта как можно скорее осознать и расставить по местам - работу, беременность и здоровье. Просто с первой беременностью это не просто

ой я постоянно себя накручиваю по всякой фигне....а след день уже думаю вот я ку-ку из за такой ерунды. Иногда конечно бывает и не ерунда, но я прям остро реагирую со слезами...списываю все на беременный мозг, думаю без этого никуда, а уж если врачу что то на приеме не понравится то вообще...магний не помогает мне. Думаю все беременные более эмоциональные и беспокойные. Думаю рожу немного пройдет но и то не факт))) там другое наверно уже начнется)))

Пейте магне б6 и будет вам счастье:) С ростом прогика все нервные становятся:)

да делаете своей крохе очень плохо своими нервами. Плод получает в ударных дозах гормоны стресса, что не может не сказаться в той или иной степени. Бегите на больничный и забейте на работу... ее можно сменить, ребенка вы не замените ни чем, даже другим ребенком

Плюсую магний - он и от нервов поможет и как профилактика тонуса действует. Из-за прекращения токсикоза сильно не парьтесь - он может преспокойно вернуться, а может и нет (срок то уже такой, что пора потихоньку проходить).

Магний првавильно советуют и если совсем нервная обстановка -то больничный!сейчас вам кажется ещё очень много времени впереди и работа пока важнее,это не так!не нужно вам это сейчас... как можно спокойнее отходить