Общий анализ мочи на 21 неделе

Лучший ответ

Вам обязательно нужно скорректировать питание. При ГСД нельзя исключать углеводы, нужно в каждый прием пищи добавлять долгие углеводы, чтобы не получить эти ночные кетоны. Как меня учила мой эндокринолог - в основные приемы пищи по 3 столовые ложки гарнира (макароны, гречка, булгур, перловка - выбираете, на что не повышается сахар) или одна средняя картофелина или 3-4 хлебца или кусок ржаного/полбяного хлеба. Если утром видите, что кетоны снова появляются, то добавляете углеводы в перекусы - бутерброд с мясом например или стакан кефира. Главное - в один прием пищи/перекус принимать только один вид углеводов (крупы или хлеб или фрукт или кисломолочку). Сочетать все вместе нельзя, иначе будет скакать сахар. Мне в результате такой диеты удается и сахар в норме держать, и кетоны снизить и даже убрать.
13.05.2022
Естественно, в основные приемы пищи помимо углеводов добавляете обязательно мясо/птицу/рыбу и порцию свежих овощей. У меня получалось примерно по 120-130 г свежего салата, 50-70 г белков и 3 столовые ложки крупы/макарон.
13.05.2022
4u4e4ka, спасибо! Вы мне очень помогли, буду корректировать. Надеюсь получится всё отрегулировать.
13.05.2022
Мне энд говорил обязательно в каждый прием пищи сложные углеводы.Кетоны вылезают от того,что энергию твой организм берет из жиров,так как углеводов сложных нет.Крупы, макароны твердых сортов.На тарелке-половина овощи,четверь белок и четверть сложные угли
13.05.2022
Совенок, спасибо большое! Не правильно кушаю...буду менять рацион. Нужно больше изучить статей насчет ГСД, видимо я не поняла совсем задачу по питанию.
13.05.2022
Если единица измерения кетонов мг/л, то допустимое значение до 50 Но скорее у вас ммоль/л 20 это ведь очень много. Нужно обращаться в больницу Это скорее всего у вас голодные кетоны. Купите тест полоски кетоглюк и мониторьте целый день. Чтобы они не вылезли нужно перед сном съесть кусочек хлеба. И нельзя полностью отказаться от углеводов.
13.05.2022
Алина милая, стоит мг/дл. Не знаю даже, ну гинеколог ничего не сказала. Попробую добавить углеводы и хлеб попробую на ночь, пересдам схожу через пару дней и посмотрю что дальше делать. Спасибо большое за совет.
13.05.2022
Дарья, ну да. У вас один плюсик есть Изображение Не очень плохо и не есть хорошо. Все решается углеводами на ночь.
13.05.2022
Алина милая, спасибо большое! Буду пробовать 🤞🏻
13.05.2022
Алина милая, вот что я нашла по этому поводу. "Небольшое количество - это значение менее 20 мг/дл; умеренное количество - это значение 30-40 мг/дл, а обнаружение 80 мг/дл или более сообщается как большое количество." Видимо как то так, насколько это верно не знаю даже.
13.05.2022
Дарья, вас на инсулин не посадили?
13.05.2022
Алина милая, нет. У меня сахар был при постановке ГСД 5.3 при норме до 5.1. Сказали корректировать питание, вести дневник сахара на каждый прием пищи. Я справляюсь, сахар по глюкометру до еды не превышает 5 единиц, а после (через час) не превышает 7 ед. Пересдала в лаборатории из вены, пришёл результат 4.5! Сказали справляюсь и инсулин не нужен. Ну если сейчас не налажу количество кетонов, буду просится к эндокринологу и обсуждать. Но я надеюсь, что справлюсь. А вы на инсулине? У меня еще интересно, что до беременности у меня сахар всегда в норме был, а инсулин повышен и значительно причем. А тут как то всё в обратную сторону получается. Вообщем, я девушка очень сложная походу 😄
13.05.2022
Дарья, да, на инсулине. У меня диабет 2 типа. Вы тоже после родов следите за сахаром. При диабете 2 типа инсулин повышенный. Можете пропить фертину. Она как раз при ГСД пьется.
13.05.2022
А Вы не сдавали ГТТ?
13.05.2022
Злата, нет не сдавала. Эндокринолог и гинеколог запретили, так как уже обнаружен ГСД. Говорят нагрузку делать нельзя, и так все ясно.
13.05.2022
ГСД и глюкоза с нагрузкой ГСД падает сахар!