Помогите понять схватки или нет?

С утра начались странные тянущие тупые боли. Будто газы, но их нет. Низ живота и поясница. Сначала думала на боку отлежала. Перевернулась на другой и через время повторилось. Сначала начинает ныть поясница, а потом секунд через 5-10 и живот начинает.

Плюс вопрос: могла ли я не заметить что немного отошли воды? Сегодня с утра когда пошла в туалет по маленькому в какой-то момент почувствовало будто выдалось что-то теплое. Очень быстро. Прям теплое. И разница между моим походом в туалет и этим ощущением была. Пока счетчик выглядит так (фото прикрепила)

Вчера вечером тренировочные участились. У меня тренировочные ощущаются просто окаменением живота без болей. Будто даже не живот каменеет а легкие в такие моменты. Но болей при трениках никогда не испытывала