Вопрос скорее для просто поболтать)
Эмоции, странности, тревогиКак думаете связана ли двигательная активность с родами?) У нас бабушки и мамы любят говорить "будешь много лежать, будет трудно рожать, почаще двигайся". Как было по вашему опыту?:)
Лучший ответ
Анна
С сыном холила по 20 км в день роды первые очень тяжёлые 3 суток схваток,2 бессонные ночи, и после прокола пузыря только через 10 часов еле вытужила. С дочкой меньше двигалась,так как прибавка в весе была огромная,+40кг, но роды прекрасно прошли, может потому что вторые,не знаю родила сама без разрывов 4,5кг со второй потуги. До этого схватки около 6 часов и не болючие совсем.
25.12.2023
Ответить
Малекит
Думаю доля правды в этом есть. В комплексе с другими факторами, но влияет. Я первую беременность ленивая была, но из-за учебы все равно много двигалась. Хотелось успеть до родов сессию закрыть, то до последнего бегала в институт) Роды прошли быстро, при том что у меня должно было ПКС, но доча решила по другому. И прокесарить меня просто не успели. В этот раз уже не ленюсь, кроме работы еще дополнительно гуляю, активно двигаюсь, хоть уже и тяжеловато. Посмотрим как пройдет, главное если будет снова ПКС, успеть:)
25.12.2023
Ответить
Ксеша
Это на 100% соответствует действительности, осложнения в родах не из-за физической активности мамы случаются, а по каким-то другим причинам. Меньше вес наберёте, тренируете мышцы, дышите воздухом, но все должно быть без фанатизма. Посоветуйтесь с врачом. И ещё, были у невролога с дочей на приёме, так она сказала, что сейчас много деток с неврологическими проблемами, тк мамы ведут малоподвижный образ жизни. Не знаю насколько это соответствует действительности, но я и в командировки моталась, и на 8 этаж пешком ходила, тк лифт ремонтировали, и у ребёнка все ок, развитие четко по возрасту, тьфу тьфу. Я советую не лежать много и в квашню не превращаться🌺 лёгких родов!💐
25.12.2023
Ответить
Umm Zhaniya
Ксеша , мне наверное уже поздно браться за активный образ жизни, но спасибо за советы!)
25.12.2023
Ответить
Альбина Шадатова
первая беременность в 19 лет, я с утра до обеда училась в институте, с обеда до ночи работала. Пешком много ходила. очень активная была. Схватки были 18 ч , а родила быстро в 41,5 дочку. Через 7 лет вторая дочка в 41,5, тут уже я много ходила именно в третьем триместре, хотя много спала, схватки 12 часов, родила быстро. Поэтому я даже не знаю, спустя 7 лет я снова беременна но уже сын, и вся беременность сонная, без сил. Хожу только на работу и домой. Одевать зимние вещи тяжело, Хожу 5-6 тыс шагов и вечером ноги болят (чтобы вы понимали прибавки в весе нет, изза токсикоза минус 3-5 кг, отек только на лице немного. сейчас только 22 неделе а я еле хожу. Но все таки надеюсь что сына рожу раньше чем дочек. И скоро в декрет , буду пытаться больше гулять.
25.12.2023
Ответить
Эльза
Ну по двум коментариям прихожу к выводу, что бабушки говорят верно 😅 а из личного опыта хочу сказать: я в беременность больше лежала чем двигалась, у меня большая прибавка в весе была, треть этого веса я думаю были отёки, из за этого прям задыхалась, даже расчесываться каждое утро и чистить зубы было героическим подвигом. В итоге сын родился на 41 неделе, плохое раскрытие было, схватки так себе, и спустя 11 часов после отхождения вод отправили на ЭКС.
В связи с этим я сделала вывод: бабушки то мудрые, ерунды не посоветуют( во всяком случае в данном случае 😅😂)
25.12.2023
Ответить
Umm Zhaniya
Эльза, да, тоже пришла к такому выводу, хотя до конца не хотелось это признавать😂
25.12.2023
Ответить
Екатерина
Я всю беременность была довольно активная в плане ходьбы, прогулок. Лежала тоже конечно, но гуляла прям много, особенно в 3 тоиместре. Благо он на лето выпал. В итоге раскрытие началось уже на 35 неделе. Родила ровно в 38 недель. С момента отхождения вод, до рождения сына прошло 5 часов.
25.12.2023
Ответить
Александра
Я обе беременности была активна, родила легко. Но я чувствовала себя хорошо, разные же ситуации бывают. Если это лень, то стоит ее побороть
25.12.2023
Ответить
Луна
Я читала что если много лежать и мало двигаться, то ребёнку мало кислорода поступает. Поэтому стараюсь каждый день гулять, физическая активность нужна обязательно.
Насчет легкости родов, мне кажется это не зависит от физической активности.
26.12.2023
Ответить
Aa
Я лежала почти всю беременность из-за спины (до слез было очень больно ходить). 32 часа рожала, раскрытие было очень медленное, пузырь сам не лопнул, но в целом не скажу что прям сложно, сами роды быстро прошли, без осложнений (чуть чуть порвалась и то потому что врача не послушала)
25.12.2023
Ответить
Umm Zhaniya
Aa, у меня при ходьбе начинает болеть где-то в тазу, а когда стою поясница и ребра, боль в ребрах до слёз тоже прямо((
25.12.2023
Ответить