Оттеки сильные

Лучший ответ

Пить воду нужно обязательно. Если вы будете ограничивать жидкость, то организм будет думать, что вода - это дефицит и будет ее «запасть» в виде отека. Больше пить, морсы клюква/брусника без сахара и больше двигаться, гулять, ходить, дышать. Ну соль убрать еще можно полностью.
24.05.2024
Ника, у меня сильных отеков не было, но я носила заранее чулки компрессионные, делала контрастный душ для ног, много гуляла. А руки когда начали болеть и немного отекать. То я мазала магниевым маслом и тоже надевала перед сном компрессионные перчатки на пару часов
24.05.2024
От того, что пьют не отекают. Мне врач наоборот каждый прием говорит что надо достаточно пить, это очень важно и обезвоживание провоцирует отеки.
24.05.2024
Зеленый чай с молоком, ягоды брусники морс делайте. Лист брусники. Пейте больше обычной воды.
24.05.2024
Отеки не от воды, кто вам такое сказал? Вы наоборот усугубляете ситуацию обезвоживанием.
24.05.2024
Болит таз по бокам когда лежу😭 Заклинило поясницу.