Вес при беременности
Вес во время беременностиДевочки, привет всем🙃 у меня 28 недель и на весах уже +12 кг🥲
Тут даже дело не в том, что я прибавила столько. А в том, что напрягает быстрая прибавка в весе. То есть за две недели у меня прибавка больше 1,5 кг всегда. И не важно, держу я диету или нет, отказалась от сладкого, мучного, соленое не ем, отказалась уже от жареного. Пробовала разгрузочные дни. Вот как вес начал лететь наверх с 18 нед, так и не останавливается. Прогулки, уборка дома, йога присутствуют. Воды пью много, бывает ночью тоже. Отеков нет, анализы отличные.
Изначальный вес 59 кг на рост 167 см. Сейчас 71,3кг(вчера была 70,4кг). Взвешиваюсь каждый день на голодный желудок с утра.
Было ли у кого нибудь так же? Чем можно себе помочь? Сесть уже на постоянную диету? Физ.нагрузки прибавить?
Врачи ничего не говорят, не ругают, а мне еще как минимум 9-10 недель ходить. Это я так до 20 кг доберу, такими темпами((
Лучший ответ
Светик
Видимо всё же имеют место скрытые отёки.
19.04.2024
Ответить
Светик
Ляля, у меня даже явные отёки не видно по анализам.
Анализы могут лишь помочь выявить преэклампсию, если она причиной отёков.
Тогда может появиться белок.
19.04.2024
Ответить
Ляля
Светик, а как себе помочь? Пью брусничный и клюквенный морсы каждый день, в туалет хожу нормально. Просить врача выписать канефрон? И перестать пить много?
19.04.2024
Ответить
Светик
Ляля, не знаю.
Мне ничего не помогает.
Но пить всё равно надо много, насколько я знаю.
19.04.2024
Ответить
Ляля
Светик, поняла, в следующий прием значит посоветуюсь с врачом. Он говорит «ты же худая, до 16 кг норма для тебя», а тут до 16 кг осталось меньше 4кг и больше двух месяцев ходить🙄
19.04.2024
Ответить
Светик
Ляля, по идее как нефиг можно ещё набрать десятку.
Ох уж эти отёки, не понятно реально что с ними делать. А не есть и не пить - вообще не вариант.
19.04.2024
Ответить
Ляля
Светик, после 30 нед еще говорят начинается самая большая прибавка((( вот становится совсем страшно(( не за фигуру, а за здоровье
19.04.2024
Ответить
Татьяна
У меня сейчас так , уже 1,5 месяца считаю колории, анализы в норме , но очень много пью жидкости ( воды) особенно и ночью пью , смотреть на еду уже страшно, вот на днях у сына был др я расслабилась и на весах сразу +2 кг , а так стараюсь в день есть на 1600-1800 калл ни больше, вес либо стоит , либо 1кг гуляет в большую сторону , буду бороться с весом до конца беременности, больше набирать мне нельзя, итак жирная , ходить тяжело 🙈но я сама виновата что с начала беременности ничего не соблюдала и ела все подряд, был аппетит, а сейчас в 3 триместре очень сложно держать вес даже при диете 🤐 общая прибавка уже 14 кг, а мне ещё ходить месяц
19.04.2024
Ответить
Ляля
Татьяна, я тоже в начале беременности ела все подряд, особенно много сладкого, прям плитками шоколад, батончики всякие. Очень хотелось. Отлегло недель в 20 и после этого бешеная прибавка в весе пошла((( уже от всего чего можно отказалась🥲 видимо мне тоже бороться с весом до конца придется((
19.04.2024
Ответить
Алена Шишкина
У меня также. Прибавка +11 кг уже, все анализы в норме, последние месяцы я прибавляю по 3 кг(((. Я не скажу, что много ем и физнагрузка есть. Радует то, что врач не ругает. Не радует - в прошлую беременность с таким животом и такой прибавкой я рожать пошла в 39,6, а тут еще 3 месяца ходить(
19.04.2024
Ответить
Ляля
Алена Шишкина , я в первую Б пошла рожать 64 кг, при изначальном весе 50кг
А тут увидела на весах цифру 70 и в ужасе, никогда эту цифру не видела у себя(( вот, буду думать что еще ограничить можно значит(
19.04.2024
Ответить
Алена Шишкина
Ляля, а я не знаю, что можно ограничить. С дочерью была исключительно на сладком. В эту беременность мясо+овощи, нежареное, сладкое не хочу, булки не ем, пью много. Отеков точно нет, все кольца ношу, в прошлую Б давно сняла уже. Такое чувство, что понюхаешь и уже +кг) Но я на возраст грешу, конечно, и точно знаю, что похудею, мне еще пупок прокалывать, не успела до Б)))
19.04.2024
Ответить
Ляля
Алена Шишкина , вот и я пью много, отеков нет, кольца ношу свободно. Сладкое ела до 20 нед, потом отлегло всё и сейчас не ем. Видимо с мальчиками всё равно больше набираешь))
20.04.2024
Ответить
Julia Tim
Ляля, даже не знаю, от чего этот набор веса зависит... Я тоже принимала эутирокс всю беременность. При росте 165 забеременела с весом 60 кг, рожать шла 66,5 кг. Наоборот, переживала, что мало набрала. Причем ела всё подряд, ни в чем себя не ограничивая.
19.04.2024
Ответить
Ляля
Julia Tim, с дочкой я тоже ела все подряд, и токсикоз всю Б ужасный, а на весах было +14кг. А тут за питанием слежу, токсикоза нет, анализы хорошие, а вес летит куда-то наверх(
20.04.2024
Ответить
Милена
Не подскажите а в 20 неделек сколько набрали? У меня сегодня ровно 20 недель+4,25 кг..волнуюсь что многовато...в предыдущие беременности ( в 26 и 29 л) я набирала за всю беременность максимум, 12-12,5 кг..не помню как в начале шел набор. Сейчас тоже стала переживать. Хочу по тихонько на диету себя садить
19.04.2024
Ответить
Ляля
Милена, в 20 нед ровно прибавка была 5,2 кг. Я с дочкой набрала 14 кг за всю Б, с токсикозом все 9 месяцев. А тут вот((
19.04.2024
Ответить
Леди
Тоже быстро набирала вес.. было лето, ела много арбузиков, дынь, винограда и тд. По сути дела вода и сахар. Гинеколог ругала постоянно, хотела в патологию положить, но я написала отказ. В итоге сидела на яблоках и кефире, и не ела перед приемом чтобы не дай бог лишнего не показалось на весах 😢
19.04.2024
Ответить
Ляля
Леди, мне разгрузочный день дал -1,2кг и через пару дней правильного питания вернулось в два раза больше(( я не ем больше 1500-1800 ккал в день, перекусы есть, питание сбалансировано. И кстати когда я забиваю на диету и ем то что хочу, прибавка так же, как и в диету🙄
19.04.2024
Ответить