Как повысить гемоглобин при анемии легкой степени

Тут писали про сухофрукты с медом. Я в начале беременности так питалась. Но все знакомые в один голос меня отругали, когда узнали, что я мед ем. Для ребенка может быть опасен ,т.к. содержит очень мощные аллергены. Самый богатый источник железа - отварная говядина, а лучше крольчатина (если есть возможность). только варить надо на пару в собственном соку. можно, например, положить в стеклянную баночку кусочек на один раз, баночку - в кастрюлю с водой. так и варить...а сорбифер всем прописывают! :)) часто врачи даже не смотрят на противопоказания. я однажды так почти тысячу на ветер выкинула. с тех пор, прежде чем покупать лекарства, читаю про них в интренете на сайтах для врачей! 

средство суперское для поднятия гемоглобина-свекольный сок!буквально за сутки поднимает.проверено не единожды

Гемоглобин повышают таблетки МАЛЬТОФЕР,они вкусненькие,шоколадные! )) у меня был 93,2 месяца попила,стал 110! )))

а я пила фенюльс это считаются легие таблетки которые не вызывают аллергию т к у меня на сорбифер аллергия и у меня гемоглобин поднялся до нормы за месяц!!!

курага,чернослив, изюм, грецкие орехи (все по стакану) через мясорубку и смешать со стаканом меда. Вкусно и полезно. Принимала во время первой беременности и гемоглобин всегда был в норме. По столовой ложке 2-3 раза в день, обычно до еды.Удачи!

кушай гречку!говорят очень хорошо повышает!

У меня гемоглобин 110, пила феррум лек, потом мальтофер, есла гематоген и гранаты и яблоки....так и осталось 109...Щас продолжаю пить мальтофер.

я пила гино-тардиферон. ела гречку, печень телячью(отварную и только раз в неделю, она плохо переваривается), телятину отварную, язык телячий отварной. И лимон. Железо усваивается с витамином С, а апельсины мне не разрешал врач.

У меня тоже самое во время Б. Гречка, печенка, яблоки, МЯСО (говядина). А в меня не лезло... Начала есть Ферум-ЛЕК (прописна врачом). Господи, был бы толк)) Но вроде чтуь-чуть тогда поднялся.

свекольный сок и гранат. Всю беременность пила эти соки, гемоглабин ни разу не опускался ниже 120