Омега 3 с маслом печени трески
Внутриутробное развитие двойни/тройниВсем привет! Вчера наткнулась на статью, что нельзя во время беременности пить омегу из печени трески. А я пила такую омегу с маслом печени трески, думала хорошая. Пишут, что там витамин А в виде ретинола, а определенные дозы ретинола опасны для развития плода. Не знаю даже, какая концентрация витамина А в такой дозировке может быть. Может кто разбирается в таких вопросах. 
Dada
Я пила до беременности и в самом начале омегу, которую мне посоветовал мой аптекарь, стоила она что-то типа 30 евро за 30 таблеток. Он сказал что все что дешевле это в основном рыбий жир который усваивается только минимально. Так что я думаю что вреда от того что ты пила быть много не могло. И кстати я впервые слышу про печень трески, во втором триместре около недели питалась ей из банки, вот захотелось мне почему-то именно печень трески, хотя до этого ее только в салате один раз пробовала 🤦♂️ Надеюсь что не навредила малышам, но думаю тоже что особо там эффекта не было никакого :)
27.12.2020
Ответить
Джу
Dada, Спасибо) Спрошу у гинеколога во вторник.. Интересно, что она скажет на этот счёт.
27.12.2020
Ответить
Калина красная
Угу, и есть печень трески тоже нельзя :( Но мне кажется, что если б в вашей его было много, было бы указано на упаковке (они так то обязаны). На моей омеге прям отдельно есть строчка про витамин А.
Я ссыкло и конечно лучше другую начала пить бы)
27.12.2020
Ответить
Калина красная
забавно, что на русском сайте ничего, а на .com есть сноска про ретинол... но не переживайте, уверена, там низкие дозы
27.12.2020
Ответить
Джу
Так вот я состав смотрела и подумала, что хороший. Про витамин А ретинол ничего не написано. Говорят беременных до 10 000 ме можно в сутки ретинола, вот интересно сколько может быть его в этих витаминах в дневной дозировке.
Пить я их больше не буду, пила почти всю беременность. Со второго точно, в первом вроде не пила.
Заказала сейчас специальные для беременных омега, но до родов то осталось 2-3 недели, поздно я узнала. Гинеколог ничего не говорила даже, какую омегу покупать надо и что ретинол нельзя. А я эту пила всегда до и опять ее же и в беременность.
27.12.2020
Ответить