На каком боку спать?
А можно ли?Всем привет. Идет 21 неделька, а я все никак не пойму как же правильно спать. Вообще слышала что на левом боку, и с 20 недели на спине ни в коем случае. А на этом сайте, в описании 21 недели написано что спать только на правом боку. Я совсем запуталась, подскажите, как все-таки правильно?


Ольга
Юлия, рекомендую купить специальную подушку для беременных, удлиненная такая. Один конец обнимаете, второй между ног зажимаете. Удобно спать и на левом и на правом боку. А бок все таки лучше менять, действительно на одном боку все оставшиеся ночи вы не сможете проспать. После рождения ребенка ее также можно использовать как опору для малыша, например при кормлении
14.03.2014
Ответить


Катя
я сплю и на левом и на правом. Если малому не нравится выбранныймною бок, он стучит. Вот тогда переворачиваюсь
11.03.2014
Ответить

Lina-malina
А как это, простите, всю ночь на одном боку проспать? ))) так отлежите все, что с утра встать не сможете! Спите, как удобно, не парьтесь
11.03.2014
Ответить


Даша
я спала на спине не по неделям а до тех пор пока было удобно.Сейчас например на 38 неделе мне реально больно спать на спине да и дышать сразу нечем. А накаком боку..ну судя по врачам спать вообще стоя лучше или сидя. Ибо на правом боку малыш давит на почку-потому и советуют на левом спать НО на левом боку вы давите на сердце которое и там во время Б бедное страдает)так что как видите-спать НИКАК лучше))))Потому я спала -как удобно.Ибо на более поздних сроках реально будете спать как уже удобно а не так как надо))))
11.03.2014
Ответить

Ekaterina
Врачи советуют спать на левом боку, тк на спине матка надавливает на нижнюю полую вену и ребенок может испытывать гипоксию, а на правом боку матка давит на почку)) Я сплю на боку, то на правом, то на левом, в общем главное, чтобы было удобно!! Кому то и на спине удобно и никакого дискомфорта.
11.03.2014
Ответить

ВикторияЛюка
Уже во втором комментарии , что на правом боку давит на почку! А что слева у нас почки ?? Или на нее не давит?
11.03.2014
Ответить

Ekaterina
Именно поэтому комментарий со смайликами ))) И это то, что говорят врачи. Я написала дальше, что главное чтобы было удобно.
12.03.2014
Ответить

Mammy
Я сама сплю на левом, так удобнее мне. И малыш со мной солидарен, успокаивается. Даже и не задумывалась на каком лучше. Все равно теперь сплю прирывисто, просыпаюсь иногда на спине и переворачиваюсь на бок, только потому что матка немного напрягается. А когда не сплю, ложусь на спину, он начинает бастовать, пинатся, переворачиваюсь. Невозможно же себя контролировать во время сна.
11.03.2014
Ответить

Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Чаты Беременных
Выберите чат: