умные весы

Я вот думала такие покупать. Даже присмотрелась на модель и марку . Конечно же , предпочтение отдала немцам. Beurer BF700 У меня от этой фирмы дома у мамы остались такие , обычные , но очень хорошие . На эти смарт умные весы цена была отличная... Как раз скидки были . К телефону подключается , можно выставить 8 профилей, показывает процент жира , вес , процент воды , мышечную и костную массу , максимальный вес до 180кг. А потом решила , на кой мне они ?🤷 Мне нужно знать вес , точный вес . А количество жира я и так вижу ежедневно в зеркале ))) Так что купила обычные, этой же фирмы с огромным экраном. Baurer GS400 Работают отлично. И деньги за весы адекватные заплатила. Вообще , серия Signature Line имеет несколько вариантов моделей : - GS400 - большой экран, быстрый старт, точность до 100г., подсветка дисплея, максимальный вес до 200кг. (черный, белый цвет); - GS410 - почти то самое , что и предыдущая модель , просто размер весов немного больше , соответсвенно экран тоже еще больше увеличен (белый и черный цвет); - BF400 - большой экран , высчитывает процент жира , воды , процент костной и мышечной массы , вес до 200кг (черный и белый цвет); BF410 - то же самое , что и предыдущая модель , просто размер весов увеличен (черный, белый цвет). Вообще, весы ведь только для контроля веса . Есть деньги, можно купить умные весы с огромным количеством функций , но и обычные нормально подходят для цели контроля . Очень помогает держать вес в норме, или вообще похудеть, правильное питание. Я вот на прошлой неделе начала ПП )) Не знаю , на сколько меня хватит , но пока что мне нравится 🙈 Меню составил диетолог . Я наедаюсь, по деньгам трачу не так уж и много , и вес уходит . Пришлось отказаться от острой , жареной , жирной пищи . Кофе теперь только черный, без молока. Всю еду взвешиваю. У меня рацион на каждый день расписан. 5-ти разовое питание. 3 полноценных приема и 2 перекуса . Да , я читала инфу о том , что 5 разовое питание , это миф в похудении, хотя другие говорят, что нет, такой метод похудения весьма качественный . Пока что этот принцип на мне работает ))) С меня от понедельника до воскресенья сошло 3кг. Правда, диетолог сразу предупредил, что в первую неделю теряется вес от 1 до 2-3кг, вода сходит. Потом вес уходит медленней. И знаете что , пропала вечная проблема "что приготовить")) Мужу часто готовлю то, что и себе.

Купила тк была скидка и стоили как обычные, побаловались пару недель и все. Теперь просто как весы работают, похудеть не помогают🤔

Советую очень эффективный и самый правильный метод- Правильное питание и физ нагрузка. При этом никакой диеты, есть можно все, но соблюдать баланс белки/жиры/углеводы (это вам приложение все посчитает). Ну и как писали уже девочки: нужно тратить больше калорий, чем есть. В этом вам поможет фитнес трекер либо умные часы с функцией подсчета потраченных калорий. Ставите приложение Fat secret (бесплатное). Часы или трекер передают данные по калориям, которые вы потратили за день в это приложение. А вы записываете в приложение все, что съели за день (там очень удобный список готовых продуктов и блюд, нужно только вес указать). Для этого вам нужны кухонные весы. Да, это требует терпения и времени. Если с весами совсем никак, то хотя бы примерно вес можно указать. Итого приложение выдаст вам отчет за день: съедено-потрачено. И конечно если не будет минуса в калориях, то никакие умные весы вам не помогут.

У нас сяоми умные, взвесили себя, друзей, соседей, интересно было 😂и на этом все, стоят себе под кроватью)) но мы и не худеем, просто так их купили 😀

Помогает только жрать меньше, а тратить больше

Помогали в беременность. Тефаль. Очень радовалась что купила. А потом когда вес держала, сейчас пылятся. В похудении не помогает

У меня весы с анализатором состава тела Тефаль. Лет 15 уже, до сих пор работают. Но... похудеть не помогают ))) хотя исправно показывают нарастающей % жира...

У нас и трекеры, и умные весы FitBit. Запоминают вес и процент жира, хранят данные нескольких пользователей, сливают данные в приложение. Вес показывают довольно точно, а вот процент жира постоянно скачет на десятки процентов. В похудении помогают примерно никак 😂

Есть ксяоми как раз. Пользуюсь исключительно, как весами. Доп параметры такие относительные, мне кажется. И то купила их, ТК цена залявная была, рублей 700 что ли. А так бы лучше обычные, но точные купила. Пробовала ещё умные Тефаль, так они врали безбожно, не то что на несколько сотен 7рамм, в кг разница была.

у меня picooc. но сейчас бы взяла сяоми, чтобы с часами-трекером совместимы были. вес показывают, все остальные параметры - такое... принять к сведению, но сильно доверять прибору за 1500 тысячи не стоит, имхо. приложение на смартфоне - совершеннейшая истеричка, закидывает сообщениями типа: "Алярм! Ваш уровень висцерального жира приблизился к опасной отметке!" - чем несколько повышает мою и без того не малую тревожность))) Худеть, как уже много раз написали ниже, помогает только дефицит калорий и физические нагрузки, умные весы могут стать только дополнительным инструментом, не больше)