Вопрос качества дневного сна и сна вообще

Девочки, интересующая тема в заголовке. Вопрос опишу ниже.

Предыстория.

После РД из-за швов кормила в основном лежа. Днём позволяла себе спать с малышкой днем до 1 мес. Не всегда, но 1-3 раза в неделю было. Потом был момент, когда то ли от жары, то ли от живота дочь практически перестала спать днем. Кое-как стала укладывать на улице в коляске, при этом лучше бы ходить, чем сидеть. Но сон длительный, 2-4 часа.

Опять же, не всегда получается гулять 2-3 раза в день. Дела по дому надо делать..

В общем, вижу по ребенку, что зевает, слипаются глазки. Но! Засыпает только на руках(на груди). При перекладывании дома в коляску/кроватку просыпается за 15 мин. Соску днём плюет.

Ночью стала просыпаться по 3 раза(п было время, спала по 7 часов). Иногда я в процессе лежачего кормления засыпаю с ней. Просыпаясь, перекладываю. Ну, час без меня точно спит ночью. Вообще, укладываем на ночь качанием в кроватке (полозья) с соской во рту. То есть засыпает не на груди.

Днём спит также, если положить на родительскую кровать вместе со мной. Но опять же, этот сон без меня 15-20 мин. Все.

Как уложить спать днем? Стоит ли? Осенью будем гулять 1-2 раза, зимой скорее всего 1..

П.с. : Может я счастья своего не понимаю, дать спать хотя бы на ручках и под этим предлогом ничего по дому не делать?)