Учимся засыпать без груди. А точнее научились! )))) Последний пост в этой серии
СонВот и настал день, когда согласно методике, нужно убирать грудь перед засыпанием вообще. Так совпало, что этот день мы ездили по делам и дочка два своих дневных сна спала в автокресле, так что тут рассказывать нечего ))) а вечером я дала грудь сразу после купания при свете и телевизоре, чтобы дочка не думала засыпать. Потом еще повалялись на диване и к 21:00 пошли спать. Я положила дочку в кроватку и начала считать сказку. Яся захныкала и я взяла ее на руки, положила ее головку себе на плечо, сама полулегла на подушку и продолжила читать. Иногда дочка хныкала, но вскоре стала вырываться (теперь у нас это значит, что ей неудобно лежать на мне и пора в кроватку). В кроватке тут же уснула. На все про все 15 мин. Проснулась она где-то через 1,5 часа, я успокоила ее просто обниманием без груди, а ночью уже давала грудь.
На следующий день на дневной сон также уложились без проблем. Днем спит хорошо 1-1,5 часа 2 раза в день. Грудь я пока еще даю днем, но уже не для сна.
Так хорошо стало, я сама отдыхаю, когда дочка спит. Или лежу, или, если не спится, маску для лица сделаю и т.д.
Итого, чтобы научиться засыпать без груди и спать без мамы нам понадобилось 9 дней ))))
Хочу сказать, что я и раньше пробовала это сделать, но не выдерживала истерик в первые дни и бросала. Значит я еще не готова была. А сейчас так относительно легко все прошло. Тяжело было только первые 2-3 дня, потом легче и легче)))))
Уверена и вас все получится, главное не мучить себя зря, если вы еще не готовы спать раздельно и если вас и так все устраивает. Я просто безумно устала лежать 1-1,5 часа в одной позе, пока доча спит-сосет. Малейшее движение и она недовольная просыпалась, а сейчас спит крепче ))))
Удачи всем в этом нелегком деле.