Опять этот сон…
СонВеду дневник сна малыша и заметила вот такую интересую вещь: он спит дневной сон суммарно 5 часов, иногда буквально до минуты. Режима у нас особого нет, просто стараюсь следить за ВБ.
Так вот, если к концу дня он уже выспал свои 5 часов, а до ночного сна (он у нас около 20:00) еще есть время и его много, он по идее должен поспать еще один сон, он спать не будет, как ни укладывать. Будем сопротивляться, плакать, кричать и так далее. Иногда такое ВБ может быть и два, и три часа. Затем спокойненько без истерик в свое время уходит в ночь.
Это как-то странно и должно насторожить? Может просто разбить эти 5 часов так, чтобы еще оставалось время на сон перед ночью? Ночи иногда спокойные без ВБ, а иногда бывают гуляния по пол часа
Лучший ответ
Летта
Если ребёнок не истерит постоянно, то не ломайте то, что итак нормально работает.
У вас регресс сна впереди, там всё само сломается и заново от строится
02.03.2024
Ответить
Libe
У меня ребенок в 2 месяца очень хорошо спал все дневные сны. Мог спать и час и 2,5 часа. Суммарно больше 5ти. А вот на ночной сон уходил очень тяжело. Только к 3му месяцу он стал засыпать вовремя. Но последний час бодрости у нас почти всегда на ручках.
02.03.2024
Ответить
Анастасия Лаврищева
Добрый день, у каждого ребенка есть своя потребность во сне и в бодрствовании. Если ребенок днем спит 5 часов дневного сна и при этом хорошие ночи, то ребенку подходит это количество сна и бодрствования. Если же есть сложности с ночным сном, значит необходимо перераспределить сон между ночью и днем или же изменить соотношение суммарный сон - суммарное бодрствование.
В идеале, не допускать сильных перекосов в бодрствованиях, если понимаете, что ребенок высыпает свои 5 часов и потом большой отрезок бодрствует, то, конечно, нужно эти 5 часов разбить таким образом, чтобы хватало сна на весь день и при этом не было перегулов. Тем более, к вечеру ребенок итак устает и не совсем справедливо перед ночью делать большие вб (понимаю, что Вы не специально так делаете), нужно просто какие-то сны сократить, чтобы осталось время и на сон перед ночью. Если будут вопросы, пишите, разберем их :) Вы большая молодец, что так наблюдательны!
22.03.2024
Ответить
Анастасия Кирсанова
Добрый день , возможны перегулы/ недогулы
Есть чат по детскому сну https://t.me/sonpypsika напишите , консультант всегда ответит 🥰
05.03.2024
Ответить
Savelia
Дочь стабильно спала днём 4-4.5 часа. Всегл дневных было 3, при том 1-й и 3-й по 30-35 минут всегда, а средний до 3-х часов (на улице гуляли и потом дома досыпала). И вот тоже больше своих 4.5 дневных часов никогда не спала, даже если что-то пошло в течении дня не так ( например, сходили на прием и сбилась очередность снов).
Но я вообще-то никогда не гналась за этими снами, чтоб прям по учебнику все было. В сутки все равно всегда 14-14.5 часов она спала - хоть как дневные сны сдвигались 😁.
Сейчас правда немного меньше днём стала спать - много новых дел, видимо, появилось ) Нашла выход - укладываю срать днём на балкон в коляске - на свежем воздухе крепче спит.
03.03.2024
Ответить
