Стреляющие боли в промежности и ноющие ляжки: что делать на 11-ой неделе беременности?

Девочки 11 нед, у меня в промежности чет 3 день стреляет. Это уже раздражает постоянно с утра до вечера, то в животе стреляет, переживаю, все ли хорошо, ноют ляжки еще сильно как на погоду