Талгар
Добрый вечер!
- раковина чистая
- я ухоженная
- ХС разобраны
- рутинные дела сделаны
Теперь что касается всего дня, постаралась перебрать все на кухне. Повыкидывала остатки старых запасов( чай, макарошки,) старое что уже не приготовить, заглянула и в холодильник, повыкидывала ненужные банки склянки.
Перемыла весь дом и довольна теперь чистотой. Кстати паласы чистила щёткой. Ох и волос накатала.
Полетела дальше!!
Талгар
Вес встал, а диету вроде не нарушают, ещё и бег в 5.00 добавила
Москва
Главное- не сорваться! А так мне кажется( почему то кажется что читала к диете этой) что надо взвешиваться в конце этапа. Может и тебе не надо каждый день взвешиваться? А то раньше времени расстроишься.
Москва
Не растеряешь! Диета супер и результат будет супер! И ты огромная молодец что решилась на нее! Так что я в тебя верю- не подведи))). Я наверное осенью попробую на нее сесть
Иркутск
Ну ничего себе какой у тебя продуктивный день))) расхламление на кухне - это здорово))) еще и паласы почистила, вообще молодец)))
