День 25
Марафон "Стройность к лету"Добрый день!!!
Уже 25 дней мы живем (или стараемся жить) в новом ритме. Как ваши ощущения? Появилась ли потребность в спорте? Тяжело ли соблюдать ПП? Какие полезные привычки за это время вы выработали?
Отчитаемся за вчерашний день: спорт, питание, уход.
Я уже 4 дня прыгаю с Джиллиан, сегодня было почему-то особенно тяжко, руки вообще отваливаются=))) спорт 10, питание 8, уход - 10.
Екатерина
1. ф - 10
2. п - 10
3. у - 10
Подробное меню здесь http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1722141
Я на ПП с февраля, поэтому ощущения самые лучшие. ))) Иногда конечно сложновато, потому что не все в доме на ПП, но сильно глобальных проблем это не создает )))
От спорта зависимость есть однозначно ))) за это время "подсадила" на ДМ как минимум 6 человек ))))
Полезная привычка - пить воду, мазаться кремами/скрабами, завтракать кашей..
26.04.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.