Мамы школьников, как?
ЗдоровьеУ дочери в учебнике по "Окружающему миру" написано, что ребенок 10 лет должен спать не менее 11 часов..
Среднестатистический школьник встает в 7.30 утра, т.е. он должен засыпать не позднее 20.30..
Вот кто укладывает своего четвероклассника в восемь вечера?
Признавайтесь 
..
Светлана
Укладываю в 9.00, встаем в 7... Рада бы уложить в 8, тогда папу совсем не увидит(((
01.12.2014
Ответить
Anna
У всех разные потребности в длительности сна. Моя может и 12 часов спать, поэтому укладываемся, как можно раньше, в 21.00 и встаем в 7.30 — не высыпается и устает.
01.12.2014
Ответить
Kelly2309
5 класс и 11 лет. Всю началку ложился 21.30-22.00. Встает в 7.30. Т.е. на сон 9,5-10 часов. Мне кажется это нормально. 11 многовато. 11 спит дошкольник (дошкольница).С этого года стал ложиться еще на полчаса позже, т.е на сон 9-9,5 часов.
01.12.2014
Ответить
Beнepa
Только что пошла перепроверила.. в учебнике написано в 9-10 лет ребенок должен спать не менее 11 часов.Ладно мы на семейной форме, можем себе это позволить. Дочь ложится в полдесятого-десять и в полдевятого-девять встает. Мне просто стало интересно как составители этого учебника себе представляют режим школьника. Большинство на продленке до шести, потом домашка или кружки-тренировки. Вижу, что для большинства 8-ми часовой сон уже хорошо.
01.12.2014
Ответить
Анастасия
ложимся в 21-00, встаем в 7-00...... мне бы хотелось, что бы еще днем спала, но некогда ((
30.11.2014
Ответить
Рыжий Рыж
тоже знаю эти нормативы, но это утопия, ребенку даже на игры время не останется
29.11.2014
Ответить
Анна
Третьеклассник ложится в 21.30, поднимаю в 07.30. Мне кажется, в 9 лет десятичасового сна достаточно вполне.
29.11.2014
Ответить
Лаки
Мы встаем в 7-00, т.к. уровки у нас начинаются в 8-00. А спать ложится ...хорошо если 10-30, зачастую 11, начало 12. дочь ходит в четвертый класс. Учимся с первой смены, просто за уроки она садится ближе к 20-00, а до этого дополнительные занятия.
29.11.2014
Ответить
екатерина
У моего в учебнике по ОМ (2 класс) написано что 8 часов. Только вчера обсуждали.
28.11.2014
Ответить
viktoria
мы,всегда,в 20:00 отбой,пока уложаться,ещё 30 минут. В 20:30 обычно все спят. Старшую сейчас не уложишь,да и не пытаюсь))
28.11.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.