Железо дефицитная анемия и планирование беременности.

Будет! Тут такая атмосфера, так что готовьтесь)))

Я тоже вегетарианка, но у меня анемия давно, еще раньше была, просто анализы никогда не сдавала. Врачи конечно же пугают )) заставляют мясо есть и печень))) у меня показатели при сдаче анализов были почти такие же как у вас, даже чуть пониже. Самое главное подобрать правильный препарат, который подходит именно вам, потому что железо есть разное трехвалентное, двухвалентное.... Мне смогли подобрать препарат со второго раза, сначала один вид пила, два месяца прошло, результата нет, прописали другой препарат, начала пить два раза в день (а до этого пила один раз в день), через месяц гемоглобин 117(почти норма), ферритин-35. Доктор перевел меня на один раз в день, через три месяца контрольный анализ (это ноябрь будет), пока обхожусь без мяса и печени)))) хотя доктор настаивал. Про названия препарата не скажу, я сейчас живу за границей, здесь другая система, таблетки выдают в больнице, на них просто написано-железо, а какое именно не уточняется. Еще очень важно, это как его принимать, я первое время не заморачивалась , пила когда хотела, иногда забывала, мешала со всем подряд, а когда поняла, что прогресса нет, серьезно к этому подошла. Железо не в коем случае нельзя с молочными продуктами мешать, оно просто не усваивается, то есть за два часа и два после, ни йогурта, ни молока, творожка и ТД, это очень важно!!!! И никаких запаиваний чаем, кофем, только водой!!!! + врач назначил фолиевую кислоту пить вместе, витамины группы В помогают усвоить железо. И еще железо нельзя с витамином Е, а я раньше вместе пила )) в общем почитайте еще с чем можно, а с чем нельзя это Очень Важно!!!!

А еще забыла, расскажу почему я так сильно не заморачиваюсь..... У меня сестра, когда была беременна двойней  , у нее гемоглобин был 70  , не знаю была ли у нее анемия до беременности, она специально не сдавала анализы, но я предполагаю, что была, так как это у нас семейное, худые и вечно голова кружится, чернеет перед глазами когда резко встаешь, что у меня, что у нее. Короче пила она во время беременности какой то корейский препарат, жидкий, и все у нее хорошо ....ттттт, сейчас два славных мальчугана четыре месяца 27сентября исполнилось!!! Хотя конечно врачи пугают и как поначитаешься в сети, какие последствия от анемии, аж жутко становится, но мое мнение, главное следить за показателями и принимать меры!!!! Я считай за месяц в норму привела, это отличный срок! Просто нужно будет пить железо во Время беременности и все будет у нас хорошо!!!!!! Удачи вами поскорее дождаться // !!!!!

Про сок апельсиновый, мне тоже доктор говорил, что можно запивать, так как витамин С помогает устаиваться железу.

У меня почти 10 лет гемоглобин 80-100.  Принимала железистые препараты, почти всегда улучшение было небольшим и коротким. Второго ребенка планируют в ноябре-декабре. С августа пью фольку, йодомарин и ферроградумет. Сейчас гемоглобин 126. Мне гениколог сказала, что нужно месяца три с нормальным гемоглобином пожить прежде чем планировать. Мне кажется, что сочетание этих препаратов меня выручило!