Витамин Д3 при беременности

Девочки, подскажите пожалуйста какую фирму витамина Д3 лучше пить беременной ? Второй триместр 19 неделя, очень низкий уровень витамина Д по крови , сказали пить, а я начала лазить искать какие лучше купить, но везде написано противопоказания: беременность. И вот не понимаю какие тогда лучше пить если во всех есть противопоказания 🤷‍♀️