Очень плохо спит ночью
Добрый день! Я прямо в отчаянии, очень устала и малыш тоже.
Проблема такая: ребенок 1.4 просыпается в 2-3 часа утра и не может уснуть несколько часов, и так около 2 месяцев уже. Спим вместе поэтому. Притом он старается уснуть и не получается. Режим нормальный: подъем 7-8 утра, дневной сон в 12.30-13 до 15, спит хорошо, кремко, на ночь в 8.20 уже спит. Притом до часу спит очень крепко, а потом начинается. Тупые европейские врачи убеждают, что это зубы.Может, кто-то сталкивался с подобным?
Татьяна
Анна, зубы почти вышли. Я не думаю, что они, ибо если бы что-то физическое беспокоило, он бы вообще крепко не спал.
13.03.2024
Ответить
Anna Galimullina
Слишком много спит. В этом возрасте время бодрствование нужно выдерживать 11-12 часов в день, не меньше. У вас ребёнок догуливает ночью. Я б на вашем месте пыталась увеличить потихоньку время бодрствование.
13.03.2024
Ответить
Татьяна
Anna Galimullina, Днем он прям засыпает на ходу ко времени сна. Может, вечерний попробовать подвинуть. Но в любом случае, дневной сон же должен быть 2-2,5 часа, так? Спасибо)
13.03.2024
Ответить
Anna Galimullina
Татьяна, если дневной сон 2 часа то ночной не более 10-ти. У меня ребёнок спит днём 3 часа, ночью 9 часов. Тут смотря кому какой график удобен. Если с дневного сна просыпается в 15.00 - я бы пыталась начинать укладывать в ночь в 21.00
13.03.2024
Ответить