яйца всмятку?

Про всмятку вообще впервые слышу. Три круга прошла на МАГГИ, ела вкрутую. От яиц, сваренных вкрутую  дольше сохраняется чувство сытости.
04.12.2013
я уже 5й раз на Магги и постоянно ела вкрутую яйца . ну или жарила на сухой сковороде . А вот сегодня сварила в мешочек - так намного легче они мне пошли - сегодня готова была и все четыре вместо 2х скушатъ
07.02.2013
спасибо! а почему вы 5ый раз? вес был большой или не получается сбросить?
08.02.2013
ну я самое долъше 2,5 недели отсидела , а так по 1 неделе , да и вес у меня оченъ медленно уходит . Осталосъ 9 кг
08.02.2013
удачи вам!
08.02.2013
спасибо и вам тоже
08.02.2013
где вы увидели про смятку? главное слово - это яйцо, а как оно приготовлено дело ваше уже, хоть омлет на пару!
07.02.2013
здесь в сообществе, где меню на все недели в картинках, яйца всмятку заявлены на 1ой неделе на обед в пятницу, а на 2ой неделе на ужин в понедельник, вторник, среду, пятницу. аж по 2 штуки...
08.02.2013
посмотрела, действительно написано в смятку, но сколько я не читала про эту диету везде просто написно вареные яйца, а как именно приготовлено это неважно...
08.02.2013
да, я тоже в интернете набрала-пишут просто варёные. значит решено)
08.02.2013
1-я неделя вместо 4... Список продуктов на первую неделю!