Старт 7.11.16. Неделя 2-3
Наши отчеты и результаты:)Приветик, красотки)
Меню на завтра:
Ой, девочки.... Я все старюсь вас мотивировать, а у самой не получается никак!(( Конечно, с утра ммне весы настроение подпортили неслабо( Сегодня я была в большом "+" и, если честно, мне даже стыдно! Скажу сразу (и пусть меня расстреляют любители Магги), диету я соблюдаю "условно" - что-то в этот раз мне тяжеловато! Но все равно, я "добью" ее и хоть немного, но - похудею!!!!!
И вот наша табличка:
Елена
Вес на утро 66.7)и это радует)
а все потому что у меня есть маленькие рубежи которые я себе ставлю в течении всей диеты)
а вес на сегодня означает что есть возможность что к НГ я буду весить ближе к 60 кг)
а с другой стороны так смешно над собой...сейчас радуюсь что вес 66.7, а еще в мае я весила 63 кг, но так быстро накинула почти 10 кг)))и так уже 2 года у меня гуляют 10 кг....
17.11.2016
Ответить
Малышка
Как интересно) 10 - не маленькая цифра.... ты после диеты пускаешься "во все тяжкие" или просто такая особенность организма?
У меня, правда, тоже есть кг-предатели - 3-4 кг! Вот, с ними и борюсь!
17.11.2016
Ответить
Елена
Пускаюсь во все тяжкие(((
самые тяжкие)сначала потихоньку, а потом срывает крышу(((
блин и бесит!!!
18.11.2016
Ответить
Варвара
Ну вот он грустный день. Сегодня +0.8 (86.4). Вернее неудачный день был вчера, а результат - сегодня. Привычка заедать стрессы. Ну ничего. Пройдет и это. Главное не опускать руки. Иду дальше. Кстати, сегодня видела статистику, оказывается 74% желающих избавиться от лишнего веса, периодически срываются с диет. Успокоение, конечно, слабоватое. Но мысль, что я не одна такая - не дает загнать себя в угол. Всем хорошего дня и не менее хороших отвесиков.
16.11.2016
Ответить
Малышка
Я вчера тоже была неприятно шокорована весом) но ничего, сегодня -0,5! возвращаюсь в строй!
16.11.2016
Ответить
Ольга
Девочки, всем привет!
№ 10 - вес сегодня 74.1 кг (отвес 200 гр). Ну хоть так)))) идем дальше)))
16.11.2016
Ответить
Ольга
Спасибочки!!!)))) я тоже в этот раз в себя верю)))) главное - настрой в этом деле. Иногда, когда пыталась сесть на Магги, с ужасом думала, что не смогу - и не получалось. А сейчас прямо настроилась. Прямо приперло меня похудеть... не буду говорить, что раз и навсегда, но очень хотелось бы в это верить и к этому стремиться. Меня всегда занимает вопрос, почему я ради ребенка могла год питаться рисом, индейкой и зелеными яблоками (я не могла позволить себе даже чашку чая) - и это все происходило сразу, за один день. И я не срывалась, потому что знала, чем это обернется - я просто так жила... Да, было жутко голодно и грустно, но я жила так ГОД!!! Зато у меня был 42й российский размер. Магги по сравнению с этим обжираловка))))
16.11.2016
Ответить
Малышка
Просто тогда мотив был намного сильнее, чем сейчас!
Хотя, ты большая молодец! очень стойко держишься!
16.11.2016
Ответить
Ольга
А просто сейчас мотив тоже сильный))) Я наконец-то рассталась с мужем, сделала сама ремонт в квартире - пришло время и себя привести в порядок!!!!
16.11.2016
Ответить