Почти 6 лет. Тема про СОН!
Сон.Девочки, дочери уже АЖ почти 6, многие мамы наверняка забыли что такое проблемы со сном, но не мы... Всегда рано вставала и чутко спала. Вот сейчас есть еще младшая, которая тоже рано просыпается и будит старшую, да и ночью бывает иногда. При этом старшая спит отдельно и с прикрытой дверью. Утром встает младшая около 6, я лишнего звука стараюсь не сделать, но тем не менее, в 6 встает старшая... И так КАЖДыЙ день! У нее уже глаза сонные, стала более возбудимая, зевает в течении дня, глаза трет. Уложить спать раньше 21.30 не удается, даже если в 20 пойти. То она пить, то в туалет. А часто вообще из укладываний устраивает шоу: то ногами брыкается пока сказку читаю, то хохочет, то кривляется, на замечания ноль реакции пока не накричишь, а потом слезы. Просто, морально уже никаких сил... То ей дождь мешает, то кот зашел!!! и разбудил, то кто-то дома услышала... Ощущение, что к моменту укладывания спать у нее перегул как у малышей. Ногти стала грызть ночью, чтоб видимо успокоиться. Так то атмосфера нормальная, но с тормозами НС все еще есть сложности.
Гуляем по 3 часа на улице, и факт, чем больше за день активностей и эмоций, тем хуже поведение вечером, тем сильнее сгрызенные ногти, тем хуже укладывается...
Что делать?... Ведь мало сна с 22.00 до 6 утра, мне не кажется?.. И почему это влечет за собой такие сложности в поведении?..Кто сталкивался с таким режимом сна?
Если что! у неврологов были, с педиатром тоже на связи по этим проблемам.
Лучший ответ
